鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

さすがにダウン状態(笑

2016-12-02 16:58:17 | 鬱、メンタル
23日ぶりの休暇だったが、朝はゆっくり、昼は昼寝をしたら2時間も。

いや、自分の場合、昼寝したら何時間でも寝れちゃうので。


起きたら、全身倦怠感と、無気力感。





朝は、雑用があり、事務所へ。これがまずダメだね。仕事から切り離して休めない。
すぐ終わったので、車を修理に。


そこで、少し時間を過ごし、昼間は、こちらでは有名なハンバーグ屋さんへ。


大河の録画を観ていなかったので、それ観て、その後、昼寝。


こんなダラダラの休暇も珍しいが、たまにはいいかもね。



そういうことすらもできないくらい、気持ちに余裕がないから。


今、熱帯魚に餌を与えるために、事務所へ。これから帰ります。

ちょっとお茶でもして。



とにかく倦怠感すごい。ちゃんと帰れるかな?
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