対決！

とりたてて何もなさそうな場所にひとりたたずむカラ子さん。



今ですね、職場の皆で対決してるんです。

そりは何かと言いますと



『次の健康診断までにダイエット出来なければ罰ゲームとしてマラソン大会に出場』対決ですっっ！！（←アメトーーク風）



いえね、元々デスクワークなのでトシと共に皆何かこー・・・肥えてきてる訳ですよ（汗）
後輩ちゃん達はまだ若いからそうでもないと思うんだけど、
私ともう一人の同僚はそらーもう・・・（滝汗）


私なんて三～四年前に比べたらえらいこっちゃですよ。（つωと）




お？何かいいもんあったかぇ？


次の健康診断は五月。
えーとだからあと2ヶ月ちょっとなんですが、それまでにそれぞれ何キロやせるかを設定して
もしやせられなければ9～10月頃に近郊で開催されるマラソン大会の10キロコースに出場せねばならないという何かもう全てにおいて自分の首を絞めまくっているルールなのです。

もちろん自分の体重を公表する訳にはいかないので、というか絶対出来ないので（汗）
あくまで『自分はマイナス何キロやせる！』という約束だけで、結果は自己申告でしかないんですけどね。
嘘もつこうと思えばつけるんだけど、でもそれはお互い信頼するという事で。
勿論嘘をつく気はありません。真っ向勝負ですわ。

毎日間食もせず、お酒も飲まず、食事内容や摂る時間にも気をつけて毎晩wii fit plusを起動。
ヨガ、筋トレ、有酸素運動その他諸々をプログラムして運動する訳です。
ゲームだと思って侮るなかれ。これ結構疲れるんですよねー。
これ始めてから、歩くのも階段を駆け上がるのも何だか軽快になったりして
意外と効果があるみたいです。
あと脇腹に効くヨガを選択して続けてみたら、ここ一両日で何だかちょっと
スッキリして来た気もします。



と、思ったら別のカラスに低空飛行で頭を小突かれて『はうっ』となって、慌てて何事かとキョロキョロするカラ子さん。
そして小突かれた瞬間を逃す残念な私。orz




で、そんな感じに意識してダイエットを開始してかれこれ一週間。














体重・BMI共に順調に増えていっているのは一体何故か。　orz












そうゆう周期なんでしょうか。
職場では『きっと筋肉量が増えたんですヨ！』と言われたけど
こんな短期間に筋肉って付くかなぁ・・・orz