へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2014.11.08 漁港往復

2014-11-08 11:41:33 | ランニング
AM 9
今朝は5時半ごろに目が冴えてしまい、そのまま起きようかと思ったが、
二度寝。。。
結局7時半起き。
今週は週末返上で仕事だが、睡眠もよく取れてるんで、疲れは、まだない。
漁港まで往復。
日本酒で、ちょっと脚がだるかった。
カラダは引き締まらない。。。
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帰路はゆっくり歩く。
年間走行距離 2407/3000
累積走行距離 10973/20000