昨日もウオーキングをしました。
先日の小山川サイクリングロードの続きから下流に向かって
風が心地よく
大寄公民館（誠之堂・清風亭）まで歩いてしまいました。
きれいな花を見つけました。
癒されますね～～
この調子で続けられると良いのですが、
雨になると残念です
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お元気そうで何よりです・・・しかし、ウォーキング
18,550歩とは恐れいったなあ
私は、最近、腰痛のセイもあるが、6,000歩～7,000歩ぐらいしか歩けないよ…参りました。
お元気で外に出れば、自然の花などがいっぱい見れてラッキーだよね・・・健康でないとアカンなあ
また、お元気で、頑張ってね・・・
返事が遅くなり申し訳ありません。
少しですが、しのぎやすい陽気になりウォーキングが再開できました。
嬉しさも手伝って歩いてしまいました。
一緒にお付き合いしてくださる友人がいるので有がたいです。
一人では中々歩けませんが。。。
腰痛がお有りのようでお辛いですね、
ご無理をいたしませんようにお大事に
お過ごしくださいますよう。
今日も小雨模様の大阪です。
台風14号の影響だろうかね・・・台風の被害が発生しないことを願うばかりですね・・・
ウォーキング頑張っておられるようだが、雨が降ってはアカンね・・・取り敢えず、お礼のコメントです。
またお立ち寄り下さい。