12月と言うのにポカポカ陽気

久しぶりの波

例年なら12月に入ると寒くて5ミリのウェットスーツを着ているのですが、今日は3ミリのウェットスーツで暑い位でした。

海岸はTシャツ姿の方を多く見かけました。

先月から24時間ジムに通い始めて、ラットマシンで広背筋を鍛えていますが、それが功をなして、これまで動かなかった肩関節の可動を徐々に伸ばしてくれて、今日はサーフィンでもパドリングがとてもスムーズに行えました。