土曜のお昼、

久しぶりに近所のラーメン屋さん。

妻と長男と三人。

歩いて行こうと思ったが、

混む時間に間に合わないと悟り車。

平飼い鶏コッコパラダイスという

名前に惹かれつつ、


ラーメンと餃子。

からだにやさしい、おいしい。

このあと部活から帰る次女には

餃子とチューリップを持ち帰り。

至福のひととき。

びっくりした。

数年前にも同じようなこと書いてた。

おいしいラーメン - ただ建築が好きな走るエンジニア、

偶然の出会い、

美味しかったもの2点。

全国初道の駅の海鮮丼。
(萩　道の駅)

老舗洋食屋さんのサービス定食。

(神戸 一平)

とてもリーズナブル。

体重が通常の+3kg

さまざま食べ歩いていたら

体重が通常比+3kg

です。

つばめグリルのハンバーグ、

土曜日だから雨降りでもどこかで走ろう

と思ったけど、長女の塾もなく、みんな

まったり過ごしていたので、ランは寝る

前のトレミだけにしておきました。

それでこれを作る。

本店とかは知らないけど、大船のルミネで

何回か食べたことがあってそこそこ

美味しかったのでチャレンジしてみる。

おうち期間に合わせてこう言うのが

たくさん出ていて助かります。

まぁ、完全レシピではなく、最後には

答え合わせにそのお店に行くと言う算段

かも知れないけど、それも楽しみ。

すごく簡単でした。

混ぜて

丸めて

一度表裏焼いて

野菜とアルミホイル包みにして

もう一度フライパンで熱すると、

パンパンに膨らむのが面白い、

添え物の野菜にも味が染みて

おいしかったです。

そのうち、お店にも食べに行きます。

ありがとう。

本場の麻婆豆腐の味を再現する。

成都で食べた陳麻婆豆腐が美味しかった

ので街中のスーパーで買いました。

たかが麻婆豆腐、作り方に困ることは

ないだろうと、

何気に読めませんでしたね。

仕方なくOCRとGoogle翻訳の出番。

ちょっとおかしい所もあるけど、

そんなに難しくないことは分かった。

豆腐をレンジでチンしてフライパンに

買ってきた麻婆豆腐の素と片栗粉、

水、ネギ入れてトロミが出るまで加熱。

まぁ、簡単だよね。

成都で食べたのと同じで山椒が効いてて

美味しかったです。

でも中2の長男は途中でギブアップ。

小3の二女は近寄りませんでした。

妻と長女は辛いけど美味しいと言いながら

平気そうでした、

ちなみに水曜日の夜に陳麻婆豆腐で

食べた後は、翌日から昨日くらいまで

走るとお尻が少しヒリヒリしてました。

明日は大丈夫かな？

あと、もう一袋残ってます。

名古屋

大磯では決して35℃を超えない

車外温度計がいとも簡単に40℃超え。

やっぱり半端ない暑さ。

この暑さが想定外なのか、

クルマのダッシュボードも溶けてる。

いつもこの時期になると真剣に悩む

んだけどやっばり帰省しました。

今回は長女がきしめんを食べたいと

言ったのでこの店に。

ころきしめん、天むす付きで750円。

大盛りでも同じお値段。

何とか課題を持って取り組んでます。

カーボローディング中。

Eggs'n Thingsで走った分帳消し、

連休最終日、海の日。
珍しくオフで家にいた長女。

午後になってどこか行こうか？
と言う話になって向かった江の島、Eggs'n Things

週末R134で江の島を通り過ぎるときに
いつも何でたかがパンケーキに行列？

今日も同じ気持ちでしたが、
長女と二女の笑顔を見て
そんな気持ちはどこかへ行ってしまいました。

普通に美味しかったし、楽しかったです。

ストロベリーホイップクリームとマカデミアナッツ1500kcal
1500/578x13=33.7km

一応昨晩は雨の中ジョグしておいたけど、
このクリームで帳消しどころか、借金だな。

(7/14)
OISO 22C
Nike Zoom Pegasus34(550km)
[J]13km 5'21/km 578kcal
VO2max=59
Total:149km/month

おいしいラーメン

今日のお昼は地元大磯のラーメン屋さん。
もともとスーパーだったところを改装したそうです。

お店で打った麺が売切れたらお終い。
チャーシューはヘルシーな鶏肉、これがなかなかおいしい。

ご主人のは麺多めにしておきましたとのこと。
そして二女の麺も半分くらいもらって満足して帰ってきました。

そして走ったのは夕方。
ちょっと暑かったけど風が気持ちよかったです。

(Run in today)
Oiso 27C
asics LYTERACER RS4
[Up-jog] 2.0km/0:11:40 Ave:5'49/km 133bpm 183spm 7.7/93=8.4% L49.3%/R50.7% 259ms
[M-pace]21.1km/1:29:36 Ave:4'15/km 170bpm 195spm 7.8/121=6.2% L51.0%/R49.0% 211ms
4'18-4'23-4'19-4'16-4'17(21'33/5km)
4'12-4'13-4'12-4'13-4'10(21'00/5km)
4'15-4'10-4'13-4'15-4'19(21'12/5km)
4'11-4'18-4'11-4'16-4'08(21'04/5km)
4'20-0'28(4'14)
[Down-j] 5.0km/0:31:07 Ave:6'12/km 141bpm 183spm 7.4/87=8.4% L49.9%/R50.1% 255ms
VO2max 57
Total: 92km/month

おいしいカレー屋さん

　　　　　

家族５人で行くと色々な種類のカレーが食べられて嬉しいです。

子どもたちも辛さに怯えながら色々挑戦します。

値段も手ごろでありがたい。

 

最近よく食べに行く平塚のカレー屋さんです。

ネパールの人が切り盛りしているらしいです。

 

とても親切で店内の貼り紙をみていると教養も感じます。

（説明の引用元が明示してあったり、比較が分かり易かったり、

こういうところから何となくひととなりが推し量れます）

 

僕は辛いけどタイカレーが好きです。

できれば、食べるだけでなく行ってみたいのですが。

 

金沢、食べ走り。

   

先週末の松任での食べ歩きならぬ、食べ走りの話です。

せっかく滞在先の同僚が自転車を準備してくれ、

あちこち行ったので、記録に残しておかないと。

 

と言ってもカニ、エビ、ノドクロじゃなくて

ほとんどジャンク？の話ですけどね。

 

金沢カレーもメロンパンアイスも初めてだったけど、

この歳になると食べる量考えないと．．．

金沢カレーはこってりしていて沢山キャベツをおかわりしました。

 

やや食べ過ぎの感はありましたが、

このために自転車で２０ｋｍ以上走ったので、

まぁ、いいかな（いい歳のサラリーマンが．．．）。

 

メロンパンアイスは食感よく、おいしかったです。 

 

おかげで松任から金沢までの道も少し詳しくなりました。

詳しくなるとまた行こうという気にもなりますね^^

 

大磯迎賓館

大磯


先日、大磯迎賓館を利用しました。
旧木下別邸、大正元年に建てられた
現存する日本最古のツーバイフォー建築です。

大磯駅前、子供たちも毎日小学校への
通学で通る日常の景色です。

もともと「ドゥゼアン」という
フレンチレストランだったのですが、

10年ほど前、店を閉めてしまい、
その後、一旦イタリアンとして復活するも、
それも3年ほど前に閉じ、

一時期は転売、取り壊しの可能性もありました。

この町には、他にも似たような経緯で潰えた
貴重な建築が沢山あったので、
もう駄目かなぁ～と思っていたのですが、

気付いたら町が保存活動として買い取り、
さらに国の登録有形文化財となり、
再度復活していました。
（転勤留守中のできごと）

長くなりましたが、

これも勉強の一環と思い、
ランチを食べてきました。

美味しくてお腹一杯になり、
美しい建築で相模湾一望、
十分リーズナブルでした。

今度は長く続いてくれるといいのですが．．．