無理やり海藻

朝ごはん



◆・きんぴらごぼう
　・ポテトサラダ、ミニトマト、ブロッコリー
　・温泉卵
　・はんぺん青海苔チーズパン粉焼き
　・辛子明太子、茗荷酢漬け
　・煮豆
　・きゅうり漬け
　・なす、インゲン、わかめ、貝割れ大根味噌汁
　・メロン



海藻までいつもたどり着けないので、味噌汁の具にわかめを無理やり入れた。

ひじきの煮物作ろうかな・・・




昨日昼に作ったもの



山芋のねぎ焼き。

冷蔵庫に山芋があったので、少し変化球で作ってみた。



買いおいていたごぼうも早く使いたかったので、金平に