最近食べたもの

一味唐辛子を足して辛めの焼きそばにした昼。




冷蔵庫の野菜、キノコなどたっぷりにして、丼で肉団子と春雨のスープにした晩御飯。




一人昼ごはんだったのでレトルトカレーと冷凍ご飯で簡単に済ませた日。




運動教室前に食べた、塩おにぎりとおかず。




野菜多めの晩御飯。

焼きいも

昨日妹が新米を届けてくれ、一緒に焼きいもを持ってきてくれました。
賞味期限があるので、今朝はイモが主食です。



◆・焼きいも
　・肉団子と春雨のスープ
　・ヨーグルト

先日の蒸かした芋は全部娘に持たせたので、早速昨日から食べてます。
甘くねっとりとした茨城の「かいつか」の焼き芋です。

昨夜の残りの肉団子と春雨のスープには
追加で春雨を入れたので、ご飯なしの朝食でした。

子守の後の腕の筋肉痛

二歳男子孫の一日子守は疲れました。

今までは娘宅のアパートで保育所に預けられない病後の孫と過ごすことがありました。
今回は、元気な孫と自宅で親不在の状態で一日中遊ぶのは初めてでした。

昨日の散歩のときの途中抱っこで、両腕は筋肉痛です。
昼寝の時も、雨戸やカーテンを閉めて暗くして寝せようとしても
寝ないで遊んでいたので結局は無理やり抱っこして寝かしつけたので
身体は正直です。

夕方は夫にも孫を見てもらいながら（ラグビーの試合を見ながら、結局は途中寝てしまったけど。。。）
晩御飯の用意をして、大人４人分と孫が食べられるメニューを作ったり。。。疲れました。


今朝



昨夜の残り物やパンの耳などの消費の朝ごはんでした。


昨夜のメニュー（写真を撮り忘れ残骸の画となってます）



◆・ブロッコリー、ホタテ、エリンギの炒め物



◆・餃子



◆・蛸とキュウリの韓国風和え物



茹で落花生は、ビール好きの婿殿のためおつまみに出しました。


おやつにはサツマイモを蒸かしました。



牛乳と蒸かし芋がおやつ。昔風です。

今日は子守の一日

昨夜から泊まっている孫が今は昼寝中です。

やっとゆっくりできます。
何をするかわからないので目が離せません。

朝食後は、散歩をして高速道路を走る車を見てきたりしました。
途中抱っこを求められて、こちらのほうが疲れてしまいました。

昨夜は夫が客から貰ってきた新米を搗いてきてくれたので
それを炊いてみました。
残念ながら薩摩芋ご飯にしてしまったので
新米を味わうメニューの選択を間違えました。

昨夜



◆・サツマイモご飯
　・鰤の照り焼き
　・けんちん汁



◆・とり天
　・白魚と三つ葉のかき揚げ
　・アスパラガス、トマト

孫が食べてくれそうなメニューにしました。

焼きおにぎり2種

今朝



◆・焼きおにぎり２種
　・ゆで卵
　・高野豆腐、南瓜煮物
　・アスパラガス、トマト
　・酢ばす
　・キューちゃん風漬物
　・シャインマスカット
　・キャベツ、ニラ、豆腐の味噌汁
　・ヨーグルト



焼きおにぎりは鰹節、醤油味と甘味噌に紫蘇を付けた２種

今回買ってきたヨーグルトは安売りの物です。
よく見たら十勝ヨーグルトで「なつぞら」のロゴ入りでした。
偶然にも今週で終わりの朝ドラを見ながら
十勝ヨーグルトを食べた朝食でした。

今日は夕方孫を連れて娘が来ます。
明日の子守を頼まれているので
孫のためもあって買ってきたヨーグルトです。

以前泊まった時に自作のカスピ海ヨーグルトを出したら
不思議そうにスプーンですくうのを繰り返すばかりで
一口くらいしか食べてくれませんでした。

お彼岸中の食事

今日は彼岸明け

お休みがあったので外食や行事食など食べました。
でも相変わらず倹約もしている。。。つもり

お休み中、女子孫と一緒に洋服を買いに出かけ外食
孫の希望でパン食べ放題のお店へ





孫の選んだメニューは鶏料理。上の孫は洋服サイズが１４０㎝の物になっていました。
大きくなるのが早い。



私はハンバーグ食べたばかりだけど無難なメニューを食べました。




夫と外食したときに食べたメニュー。カロリー控えめな豚しゃぶ定食。
外食の時、だいたいが値段の高いメニューを選ぶのは私のほうだけど
この時は夫の選んだカルビ丼のほうが高かった。
一切れお味見させてくれました。


お彼岸なので近くの和菓子屋さんで買ってきたおはぎ





作ると量が多くなってしまい食べすぎるので既製品で味わいました。



おはぎと赤飯も一緒に買ってきて昼ご飯




すき焼き煮の晩御飯




これぞあり合わせメニューの晩御飯



アボカドとグレープフルーツ、玉ねぎのサラダ



ある野菜を入れた炒り豆腐



一番下はコロッケの中身、その上に茄子とひき肉のトマト煮、チーズをのせて焼いたもの
ワインに合う家庭の創作料理




ビビンバにして食べた昼。夫帰らず残ってしまった。




昼の残りのビビンバ少しとはんぺん青のり焼き、ブロッコリーで済ませた晩




病院受診後にショッピングセンターで半額の幟に引かれ
初めてのお店で買ってみた焼き鳥で晩御飯
ずっと冷蔵庫にあった大和イモと卵、葱でお好み焼き風の物を作ってみた。

サンドイッチ

今朝



◆・サンドイッチ（卵とキュウリ、レタスとツナ・玉ねぎ）
　・シャインマスカット
　・ヨーグルト
　・コーヒー

今朝の卵料理は卵サンド



昔パン屋さんで働いたことのある友人から聞いた話
パン屋さんでは卵サンドに使うときゆで卵の白身は少なめに混ぜるらしい。

友人には全然連絡してないけど、元気かな？
会いたいけど、なんかタイミングがわからなくて数年会っていない。

今週末も出勤日の娘から孫の子守を頼まれている。

台風後の修繕

ウッドデッキに立ててあったパラソルがボロボロになったので
夫が新しいものを買ってきたようです。
畳んだ後にしっかりひもで縛っていなかったため、風で緩んでボロボロになり
壊れたのは私のせいらしい。

パラソルのポールを固定していたものが強い風で斜めに傾いたので
それを修正してから取り付けなければならないが
相当強い風を受けたようで、デッキを剥してからでないと直せない。
大がかりな修繕でここまでで中断している。

イケアやホームセンターを覗いて色々見たが
白っぽい生地の物はおしゃれでいいけど
前と同じグリーンを買ってきたようだ。

デッキをブラッシで洗いたい。
ウッドデッキそのものが未完成なはず。。。



枝は折れたままだし、なかなか日中は暑いので取り掛かれていない。

洋風朝食 卵料理はオムレツ

今朝



◆・オムレツ
　・レタス、キャベツ、ブロッコリー、トマト
　・サツマイモ、茄子
　・ヨーグルト
　・梨、シャインマスカット
　・パン
　・コーヒー

今回奮発してブルーマウンテンの豆を買ってきたつもりが
挽いた粉の物だったという間違いに気づいたので早速淹れてみた。

いつものより倍はする値段なので美味しいに決まっている。





パンはこれで食べてみた。

焼きの強いパン

今回はクルミ、干しブドウ、クランベリー入り



焦げました。



しばらくクルミ入りのパンを食べていないと思ったので
ミックスで焼いてみました。

もっとどっしりした中身でもよかった。。。いつも思うこと。。。