洋風弁当

◆・チーズクリームペンネ(冷食）
　・サンドイッチ
　　(胡桃とブドウのパン：ハムチーズレタス・卵）
　　(ブルーベリージャムのサンド）
　　　　
　　　スキーで泊まったペンションでいただいたジャム(友達のお母さん作です)
　　　自然な酸味が体によさそう　



持っていくときはこんな感じでちょっとおしゃれに　

パスタ弁当

◆・ジェノベーゼソースパスタ
　・ホタテとキャベツのパスタ
　・いちご

一足早い、ひな祭り弁当？

◆・ちらし寿司
　・アスパラ肉巻き
　・シュウマイ
　・ウインナーのベーコン巻き
　・ちくわきゅうり
　・枝豆
　・いちご

作るものがなくて、ちらし寿司の素で簡単弁当
・・と、思ったらひな祭りのような雰囲気になってますね～

　　　

３種のおにぎり弁当

◆・おにぎり(野沢菜とごま・ゆかりご飯と削りかまぼこ・鶏飯と海苔)
　・天ぷら(まいたけ・ちくわ磯辺・ヤマイモ磯辺・かき揚)
　・枝豆ちぎり
　　　　　　　　　

混ぜご飯弁当

◆・混ぜご飯
　・紫蘇チーズ肉巻きフライ
　・ほうれん草胡麻和え
　・かぼちゃ煮物
　・ミニトマト
　・りんご
　

朝からプレミアム

のんびりと起きていいはずの日ですが　　
早く眼が覚めてしまいます。歳です。
食事前にゆったりと、プレミアムなラスクをいただきました。

おにぎり弁当

お弁当に使いたくて、うずうずしていたのです。
それは、ピンクの「削りかまぼこ」です。
お取り寄せしちゃいました。
キャラ弁は作りませんが、
ずっと前から女の子のお弁当に優しい色合いでいいな～と思っていたのです。

そこで、おにぎりに使って見ました。　
さーぁて、同僚の反応はどうだったでしょうか？
皆さんこの商品を知っているかしら・・　
早く知りたいのですが、今夜から娘はスキーに仕事先から直行です。



◆・おにぎり(鮭入り）海苔と削りかまぼこ
　・肉じゃが
　・出汁巻き卵
　・インゲン肉巻き
　・からし菜漬け
　・コーンスープ

肉巻きおにぎり

昨日のすき焼きの残り物で肉巻きおにぎりです。
と言っても、お肉屋さんで購入の　　常陸牛は、とろける美味しさです。
スーパーの肉とは比べ物になりません。娘のおごりでしたが・・
　　　　　　　　　　

◆・肉巻きおにぎり
　・沢庵
　・里芋コロッケ
　・いちご

餃子

◆・餃子
　・鯖塩焼き
　・蓮根金平
　・ポテト・かぼちゃのチーズ焼き
　・ほうれん草胡麻和え
　・いちご
　・ゆで卵
　・煮豆

今週はずっと寒いそうです。
仕事も暇なので、家の中でずっと過ごしていて
運動量が不足しています。　
　　　　　　　　　　　　　
栄養は十分なので、体に全部溜め込んでいる状態でしょうか
せめて、頭だけでも使っていたいと思い、仕事の整理をしていますが
すぐに眠くなります。　

まずは、刺激が欲しい　　

ロールサンド

休日の料理教室も忙しくてご無沙汰の娘でしたが
昨日、久しぶりに行って作ったバターロールを使ってのサンドイッチです。

◆・ロールサンド
　(ウインナー・卵・イチゴ　　)
　・野菜ジュース
　・コーンスープ

パンは甘めの生地で美味しくできていました。
お昼にじっくりと味わって食べてね～