知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

Restart!

2021-07-18 22:52:14 | 日記

さぁ・・・

今週は オリンピックウィーク に入ってきます!

大相撲 は・・・
白鵬 優勝! 久々に出て来た 白鵬 に 持っていかれるのは、、、

照ノ富士 も 頑張りましたが(来場所は 横綱 ですね! おめでとうございます。。 )・・・
日本人力士 に もう少し 奮起 してもらいたいな。。

それでも・・・

推しメン 宇良関 勝ち越しました!(*^^*)

  今日は・・・

朝から 中野中央図書館 へ、、、

公認心理師 への 道!

Restart です。。( ..)φメモメモ

福祉心理学 精神障害者への心理支援と実際

気になった項目は・・・

クラブハウス
スタッフはマネジメントサービス
メンバー が 自助の力を養い、メンバー同士が相互支援するシステムが作られている!
                 ↓ 自信と誇りを得て
           自立、社会参加、一般企業で働く!

公助、共助、互助、自助

どこかで・・・

聞いたことがあるような ことば ですが、、、   

気持ち や 精神、 そして からだ が 一度 落ち込んだ時は・・・

他人の手 を かりなければ・・・

一歩 を 踏み出せないものです。。  ねぇ、、 菅さん。。

 いまは・・・ しっかり 読み込む!時。。

1.クライエントを取り囲む環境を理解する。
2.クライエントが経験してきたことを理解する。
3.クライエントから学ぶ姿勢を待つ。
4.クライエントの自律性を尊重する。
5.社会に目を向ける。

基本・・・

指導 も 変わらんな!

もう一冊・・・

人体の構造と機能及び疾病   EBMとNBM

EBM エビデンスに基づく医療 と、、、
患者、家族、医療者間 の コミュニケーション、関係性 意味の生成と共有などに焦点をあてる・・・

物語に基づく医療  NBM

なかなか・・・

参考になりました!

 夕方 から・・・  哲学堂コース を ロードワーク! ~~

 夏だねぇ! 💦

木曜日(3日前) の ぎっくり腰 は だいぶ治まりました。。

金曜日は・・・   仕事のみ!
土曜日は・・・   スロージョグ(LSD)
今日 は、、、   スロージョグ&テッポウ(相撲トレ)&懸垂&斜め懸垂

不安感 は まだちょっとあるかな?

でも、、、

だいぶ いい感じ に 治まりました!(決して 治った わけではありません。。)

木曜日 は・・・

氷 で しっかり冷やしたもんなぁ。。(コンビニ袋 に 氷 を入れて 40分くらい 2セット!)

ほんとは・・・

もうちょっと 早く 対処(鍼灸の先生 に 診てもらったとき には 左 がかなり張ってますね! と 言われていたので・・・)しておけば 良かったんだけれどね。。

 江古田の森公園 トチノキ君! ~~

Restart するために・・・

知識と技術 は 必要です!

そして・・・

みなさんの 力 も、、、

 そういう システム を・・・

つくり、、、

広めていきたいね。。