11月8日(木) イベントの次の日は疲れが残る

　5時45分、目を覚ます、少し頭痛がする。
疲れやすくなったね。
　トイレ、歯磨き、洗顔
　6時、二百名山
　6時45分、血圧、体温を記録する。
　言葉検定、正解し、二百名山に戻る。
ニュース、天気予報など。
　7時15分、「べっぴんさん」、30分、「まんぷく」、45分、「こころ旅」、
　見終わり着替えなど、
下に行き、体重を量って、朝食準備。
　8時45分、朝食。
　9時10分、空き缶などもって、母屋へ行く。
下に、長男がいない。妻に尋ねると、妻の薬は、置いてあったと言う。
　たぶん、お休み、

　9時50分、長男が降りてきて、やはりお休みだと言う、
今朝2時過ぎまで、家で仕事をしていたのだって。

新聞屋の集配日、空き缶も回収日、
10時50分、出してくる。

　生ごみの、処理など、
11時40分、ポリ袋に入れ、きっちりと、口を結び、
ごみボックスに、入れておく。

　妻、明日12時に、市の、定期健診。
「いつから、食べてはいけないの」など、何度も聞かれたよ。

12時20分、部屋に戻る。
　昨晩のカレーとカツが、ほんの少し、残っている、肉まん一つと一緒に電子レンジで温める。
新しく、お茶を入れ、2階へ行き、テレビを見ながら、昼食。

14時前、寝ていたら、携帯が鳴った、それも、ちょい切り。
　次男と、夕方遅めに、買い物に行こうと約束していた。
寝ぼけていたので、次男からの、電話かと思い、飛び起き、携帯がないので下に行く。
　着信履歴なし。
母屋に行き、次男に、「寝ぼけて、電話があったと思い、飛び起きたよ」など話す。
改めて、夕方、遅めの買い物で良いよねと言い、歩いていないので、イオンラウンジまで行って来る、
と言い、部屋に戻った。
出かける準備。

14時40分、六仙公園。
15時20分、イオン、ラウンジへ行く。

16時10分、新聞3紙と、珈琲3杯のみ、ラウンジを出る。
　六仙公園で、夕焼け小焼け（16時20分）
　犬の散歩の人たちに挨拶など、
16時35分、部屋に戻る、

母屋へ行き、次男に買い物に行こうかと声をかける。
　妻が、夕飯後、検診まで、食事をしないと言うのを気にしているので、食べものを置かない工夫。
次男の意見で、夕飯は、お弁当にすることにした。

16時40分、からのペットボトル、2本もって、車で家を出る。
16時46分、サボテンで、ロースかつ丼を4つ買う、
　待つ間に買い物。
17時、セルフレジ。
　水2本貰う。
17時04分、中華ドラゴンで、麻婆豆腐丼小を買う。
ロースかつ丼を4つを受け取り、
17時12分、車へ。
17時15分、家に戻る。

17時20分、部屋に戻り、パソコン。
　メールのチェックなど。
18時、妻が、呼びに来て、お風呂へ。
　髭など剃る
19時、風呂から出る。

19時10分、部屋に戻り、ロースかつ丼を温める。
お茶を入れ、テレビを見ながら夕食。
19時50分、パソコンの続き。

20時、フェイスブックに、意見など。
21時34分、ブログを書き始める。
23時54分、ブログを投稿する。
　5,550位 / 2,845,913ブログ 、昨日9238歩、起床：5時45分、血圧：114.50、脈拍：69、体温：35.8、体重:68.7、天気:晴/曇