12月31日(月) 大晦日

　5時、目を覚ます、
トイレに行って来る。
　戻って、ファンヒーターを入れ、テレビをつける。
　6時40分、血圧体温を記録する。

　9時30分、体重を量って来る、
　着替えをして、湯たんぽ2つ持って、下に行く。
歯磨き洗顔、もう一つのお湯で食器など洗う。
　ストーブの燃料切れ、
10時、母屋へいくが、まだカギが閉まっていた。
　部屋に戻り鍵を取ってきて、玄関を開け、給油する。
次男がおりてきて、奥さんが「2時に来るので、イオンへ連れて行って」
と言われた。

ついでなので、もう一つと、石油ファンヒーターも、灯油を入れておいた。
10時20分、朝食。
　妻の、イオンカード用の家計簿の続き。
12時10分、昼食準備。
　カレーの残り、思ったより少なかった。あたためる。
白菜の漬物を、少し切り分ける。お茶を入れる。
　2階に行き、テレビを見ながら、昼食。
31日、大みそか、興味のある、番組が、ないね。

　ストーブをつけ乗せた、やかんのお湯がすぐに沸き
湯たんぽ2つが、布団に入っている。
布団に入ると、暖かくて、つい、居眠り。
13時、下で妻が呼んでいる。
眠いね、起きて下に行く。
　昨日、業務スーパーに誘ったが、断ったことを、謝りに来たと言う。
でも今日は手遅れ、既に売り切れになっているだろう。

13時30分、今度は、チャイムが鳴る、次男だね。
　業務スーパーに行かないと言いに来た。
　妻思いだね。
　長男の、奥さんが14時に来るので、イオンへ行くことを言うと、
長男は寝ているので聞いていなかったとの事。

13時45分、六仙公園に行き、健康遊具で、運動する。
14時、次男が来て、長男が起きたと言うので家に戻る。
軽自動車だと、5人は乗れない。
　妻と次男は先に歩いてイオンへ。

14時13分の電車で来ると言うので長男を車に乗せて、東久留米駅西口へ行く。

14時30分、イオンへ行く。

本屋で、カレンダーを買うと言うので、先に水を2本貰い、車に積んでくる。
　戻って合流
薬局に行く。
14時47分、1階で買い物。
だて巻きなど売り切れていた。
かなりの買い物で、長男が、支払うが、2万は軽く超えたであろう。
16時、清算して、先に次男と妻が歩いて帰る。
　長男の奥さんを東久留米駅西口まで送る。
16時10分、家に戻る。
荷物などおろし、部屋に戻る。
16時15分、リックを背負い、家を出る。
　六仙公園、
16時25分、学習広場から、富士山を撮る。
　　　　　

　　　　　

　　　　　
イオンと違って、右に沈んだね。
　　　　　

　　　　　
　南新明橋で、落合川に出る。
地蔵橋から、マルフジへ、
　だて巻きなど売り切れているね。
　業務スーパーに行く。
此方も売り切れ。

17時05分、小金井街道を戻る。
　サンドラック、食品も売っているようだ、覗いてみよう。
かまぼこの白と赤が、1つずつ残っていた。
17時10分、買う。
17時40分、家に戻る。
部屋に戻り、パソコン、メールのチェックや取り込みなど。

18時10分、母屋へ行く。
　沸いていなかったがすぐに沸く。
18時20分、風呂に入る。
19時、風呂から出る、
部屋に戻る。

　オーブントースターで、サンマの開きを焼く　
19時09分、ブログを書き始める。
19時20分、母屋へ、焼けた魚を持って行く。

19時26分、あまり歩けなかったので、六仙公園に行きパトロールがてらウォーキング。
20時40分、イオンに行く。
21時、2万歩になるので帰ろう。
21時30分、六仙公園経由で、部屋に戻る。

ケトルで、お蕎麦を茹で、夕食
22時10分、次男と約束、お蕎麦を茹で、母屋へ持って行く。
長男と妻のお蕎麦は、次男が作ってあげていた。
22時30分、ブログの続き。
23時59分、ブログを投稿する。　
4,814位 / 2,851,043ブログ 、昨日21328歩、起床：5時00分、血圧：147.48、脈拍：59、体温：35.8、体重:63.1、天気:晴

12月30日(日) 歩行計の電池切れ

　4時30分、目を覚ます。
昨夜、向こうのトイレに、不審者が、
　心配なので行ってみようと思っていた。
すごく寒い
　厚着をする。
　手袋も2枚。
　4時50分、六仙公園。こちらのトイレ、明かりが点いて居るので、既に、清掃は、終わっているね。
向こうのトイレに行く。
　5時、Sさんとお話し、
誰もいなかったって。
　5時30分、パトロール。
かたらい広場、
　5時50分、部屋に戻った。
体重を量ろうとしたら、歩行計の、電池が切れていた。
買い置きがあるはずなのに、見つからない。
　6時、2階布団に入りテレビをつけ、落語
落語特選会「掛取万歳」三遊亭圓生
　7時、落語研究会「雪とん」入船亭扇辰、「お化け長屋」柳家小三治
　
　8時45分、チャンネルを変え、スポーツ御意見番　張本勲＆上原浩治
　9時30分、歩行計の電池を買いに行こう。
自転車の空気を入れる。
　9時45分、自転車でイオンへ行く。
　9時55分、2階、ダイソーで、CR２０３２リチューム電池、ボタン付けセット、ボタン、ウォーキング用インソール、を買う。
10時10分、部屋に戻る。
歩行計の電池を入れて、体重を量り、パソコン、
妻の家計簿、13日から、つけていなかった。
11時50分、23日までを、終わらせる。
六仙公園に行ってみる。
　バックヤード、既に誰もいない、年末最後、あいさつ、しそこなった。
公園の時計を見ると、既に12時、居る訳ないよね。
12時10分、部屋に戻り、昼食準備
　カツカレーにしよう。
白菜の漬物をカットする。
　バナナ一房準備。

12時40分、こたつに入り、テレビを見ながら、昼食
13時40分、着替えなどして、ストーブを消す。
13時50分、母屋へ行く。
　妻の準備を待つ間、六仙公園を歩いているからと言い、公園に行く。
近場を何周かする。
14時20分、妻と次男が来て、歩いて、イオンへ行く。
14時35分、イオン、
14時40分、セルフレジ。
14時55分、家に戻る。
15時、歩行計の電池が切れたので、ほとんど歩いていない。（4千歩）
六仙公園をウォーキング。
　一万歩になったのでイオンへ向かう。
16時、イオンC口、
16時10分、イオン屋上に行く。
　　　　　

16時23分、
　　　　　
16時23分、太陽が、山頂に
　　　　　
16時23分、
　　　　　
16時23分、
　　　　　

16時24分、エレベーターに戻ろう
　　　　　
16時30分、すっかり、体が冷え切ってしまった。
ラウンジへ行く。

16時50分、ラウンジを出る、
　2階、ウォーキングコースを歩く。
18時、2万歩にめどがついたので、C口を出る。
　六仙公園、かたらい広場から、パトロール。
18時30分、部屋に戻る。
母屋へ行き風呂に入る。
髭など剃る。
19時20分、風呂から出る。
19時25分、部屋に戻る。
パソコン、メールのチェックや取り込みなど。

19時57分、ブログを書き始める。
20時30分、カレーの残りを温める。
白菜の漬物、いわしの缶詰、お茶を入れて、
20時40分、テレビを見ながら夕食。
21時15分、ブログを再開。
21時55分、石油ストーブの、燃料切れ、
寒くなる。

23時57分、ブログを投稿する。
3,048位 / 2,850,968ブログ 、昨日23559歩、起床：5時30分、血圧：136.65、脈拍：57、体温：36.1、体重:62.2、天気:晴

12月29日(土) 寒い日だね

　3時、長男が気になり、下に降りて玄関を開けると、長男のバイクがあった。
カバーもかけてあるので、次男が、面倒見たのだろう。
　5時15分、かなり寒く感じる。
席胃兪ファンヒーターの設定温度を14度にして、つけておく。

　6時46分、血圧、を記録する。
体温も測っておいたが、取り出す時に、ファンヒーターの風で、どんどん、温度が上がってしまった。
　ストーブを消して、体温を計りなおした。
　7時、記録した。

　8時、連続テレビ小説「まんぷく」総集編（前編）を見る。
　9時30分、体重を量ってきて、着替えをして、下に行く。
　ストーブなどつけ、パソコン電源を入れ、朝食準備。
　9時50分、母屋へ行きごみなど処理。
10時10分。健康遊具で運動。
10時50分、公園内をウォーキング。
11時09分、米軍輸送機が、低空で飛んでくる、
　　　　　
11時17分、早咲きの梅の木を毎日点検
　今日、咲いたよ。
　　　　　

　　　　　

11時20分、学習広場、富士山が見えた。
　　　　　

　　　　　
11時55分、みはらし広場に戻って来ると、Mさんが、ヒコーキの写真を撮っていた、
少し風邪気味だって。
12時10分、部屋に戻る。
　サボテンのカツ丼、少し温め、白菜の漬物、最後をお皿に。
お茶も、最後だね。
12時20分、2階に行き、テレビを見ながら、昼食。
　朝のうち、ストーブのお湯が沸いて、湯たんぽ2つ、布団に入っている。
温かいので布団に入って少し休む。
13時50分、起きたくないが、買い物。
　母屋へ行く。
ゴミの処理。
14時10分、3人でイオンへ向かう。
寒いね。
14時25分、トレイなど回収ボックスへ、
買い物

14時35分、セルフレジ。
14時50分、家に戻る。
　7千歩ぐらいしか歩けていない。
15時、公園とイオンで歩いて来るからと言い、六仙公園へ。
　かなり寒いね、
イオンの店内を歩こう。
15時30分、イオンC口を入る。

　2階で、ウォーキング。
16000歩を超えたので、ラウンジで休もう。
16時、ラウンジ、少し、列が。
16時50分、ラウンジを出る。

C口を出て、六仙公園をパトロール。
17時20分、六仙公園、かたらい広場
17時32分、史跡モニュメント東口、園内にバイクが停めてある。
人影が近くにないので念のため写真を撮る。
　トイレの東側に、大勢の人影。手に手に、スマホを持って何か操作」している。
自転車でガ、たくさんあるね。
4，50人はいるね。
17時36分、縄文広場にもバイクが入っている、写真を撮ると、すぐに持ち主が現れ、
園内にバイクは入れませんと言うとすぐに外に出してくれた。

写真はすぐに削除した。

17時41分、詰所前から市道へ。
ここにも、バイクが入り込んでいる。
　「バイクは入れませんので」と声をかけたが、洗われない。
念のため写真を撮った。
　八小広場をパトロールして、
みはらし広場。
此方には人影なし。
7時55分、2万歩になったので、家に戻る。
　妻が、お勝手にいた。
18時05分、「お風呂が沸きました」
お風呂に入る。
18時35分、風呂から出て部屋に戻る。
ストーブ2つ、つけ、パソコン。
メールのチェックや取り込み。

19時15分、ブログを書き始める。

19時30分、もう少し歩こうかなと、六仙公園に行った。
すごい寒さだ、足などが冷たく痛い。
　公園だけパトロールして、
20時、部屋に逃げ帰って来る。
　カツ丼の残りを電子レンジで温める。
いわしの缶詰の残り、一切れ、
　ほかの農家で買った白菜の漬物をひとかけら。
お茶は出しがら。
　こたつで、テレビを見ながら、夕食。
21時、ブログを再開。
23時30分、ブログを投稿する。
3,879位 / 2,850,890ブログ 、昨日23721歩、起床：5時00分、血圧：144.66、脈拍：55、体温：36.0、体重:62.3、天気:晴

12月28日(金) 炊飯器を貰う

　5時、目を覚ます。
　5時59分、血圧、体温を記録する。
　6時30分、関口知宏の中国鉄道大紀行
　6時43分、チャンネルを変える。
林先生の言葉検定、
　7時、ニュースなど。
　7時15分、連続テレビ小説　べっぴんさん
　7時30分、連続テレビ小説　まんぷく
　7時45分、体重を量って来る。
　8時10分、着替える。
下に行き、朝食準備
　8時30分、朝食。
パソコン、QUPiO ログイン。
　9時、母屋へ行き、生ごみの処理など。
　長男、午後からの出勤だって。
　9時50分、六仙公園に行く。
　縄文広場で、Sさんたちに会う。
10時35分、六仙公園、パトロール。
11時、イオンへ。
　トレーなど、回収ボックスへ入れる。
11時20分、六仙公園に戻る。
11時35分、バックヤードへ。
11時50分、Sさんたち解散。
Sさんと話しながら家まで。
　炊飯器を貰えることになり、車で取りに行くことに。
12時10分、Sさん宅で受け取る。
12時20分、家に戻る。

昼食準備。お茶漬け、白菜の漬物、いわしのお缶詰1匹。
お茶を入れて2階に行き、テレビを見ながら、昼食。
13時50分、下に行き着替えなど。

　母屋へ行き、妻に買い物へ行こう。
事案も来て、
14時30分、3人で家を出る。
長男17時に出勤するので、サボテンで、カツ丼を買おうと言われた。
14時46分、サボテンで、清算、
あとで取りに来るからと、
イオン食品売り場で、買い物
15時05分、セルフレジ。
サボテンに取りに行き、イオンを出る。
15時25分、家に戻る。

15時30分、家を出て六仙公園経由、
15時40分、イオンC口へ
店内をウォーキング。
16時、イートインコーナーで「ビックフライデー、イブニングコンサート」を見に行く
3，4曲聞いたが、ピアノとチェロ、そしてクラリネットであったが
　クラリネットが、聞くに堪えず、我慢できず初めて席を立ったよ。
16時20分、ラウンジへ行く。

17時15分、ラウンジを出る。
六仙公園経由
17時35分、部屋に戻る。
まだ、長男は出かけていなかった。
　メールのチェックや取り込みなど。
17時50分、外で物音、外に出ると、長男が、出かけて行くところ。
外で見送る。
母屋へ、
18時、風呂に入る。
18時35分、風呂から出て、部屋に戻る。
18時40分、着替えをして、からのペットボトル2つをリックに入れ、
六仙公園経由、イオンC口。
19時45分、水を2本貰う。
19時56分、ドライイーストをセルフレジで買う。
昼間買いに来た時にはあった、南アルプスの天然水が、なくなっていた。
水のコーナーに行くと、少し残っている。
20時05分、次男に電話して、買う事にし、すぐに戻るから車で来ようと言う。

売り切れるかもしれない、先に買っておこう。
20時10分、セルフレジで買う、
貸しロッカーに入れ、家に戻る。

次男が、車庫の扉を開け、外で待っていた。
次男を乗せてイオンへ戻る。
20時55分、次男に、安いお菓子を買う。
21時、ロッカーから水を取り出し、
21時05分、家に戻った。
部屋に戻り、
21時18分、ブログを書き始める。

21時40分、簡単な夕食。
23時57分、ブログを投稿する。
4,147位 / 2,850,809ブログ 、昨日30606歩、起床：5時00分、血圧：123.62、脈拍：59、体温：35.8、体重:62.8、天気:晴

12月27日(木) 新しい車両かな？

　5時40分、目を覚ます。
血圧、体温を記録する。
　6時、関口知宏の中国鉄道大紀行
　6時43分、チャンネルを変える。
林先生の言葉検定、
　7時、ニュースなど。
　7時15分、連続テレビ小説　べっぴんさん
　7時30分、連続テレビ小説　まんぷく
　7時45分、体重を量って来る。
　8時10分、着替える。
下に行き、朝食準備
　8時40分、朝食。
パソコン、QUPiO ログイン。

　9時10分、母屋へ行く。
ごみなどの処理。
空き缶を出してくる。
　9時30分、バイクで出かけて行く長男を見送る。
　ごみ処理の続き
　9時40分、妻に、業務スーパーへ行って来ると言い、リックを背負って家を出る。
　地蔵橋、落合川を下る。

10時42分、神宝大橋。
　黒目川に。
10時48分、アオサギが。
　　　　　
11時09分、西武線を過ぎて、しばらく行くと、電車の警笛が鳴った。
　振り返ると、電車が一時停止いていた。
見たことのないしゃりぃおうだったので走り出した時、携帯で写真を撮った。
　　　　　

11時25分、一漫歩になった。
　　　　　
お参りして、自撮りで、撮った。
　　　　　11時30分、上落馬橋に出て、小金井街道を、業務スーパーへ。
11時40分、業務スーパーで、お蕎麦5つ、うどん2つ、素煎り大豆2つ、ファインベアビスケットなどを買う。
　業務スーパーを出て、地蔵橋から、
12時15分、部屋に戻った。

　スパゲティーを、電子レンジで温める。
白菜の漬物を、少し切り、お茶を入れて2階に行く。
12時30分、テレビを見ながら、昼食。

14時、下に行き着替えをする。
　母屋へ行く。
車に、からの石油タンク2つを乗せる。
14時20分、車でイオンへ。
14時39分、セルフレジ。
14時50分、イオンを出て、灯油を買いに。
15時、小金井街道、グリーンプラザで、灯油36リットルをセルフで。
15時15分、新青梅街道、トレジャーファクトリーに行く。
　一人用の炊飯器を見ていたら、ホームバーカリーがあった。
15時20分、ホームベーカリーを買った。
15時35分、家に戻る。
見持つなど置き、
15時45分、歩いて、イオンへ行く。
16時、ラウンジへ。
珈琲2杯と新聞2紙。
16時50分、ラウンジを出る。
　六仙公園、
17時30分、部屋に戻る。
パソコン、メールのチェックや取り込みなど。

18時05分、妻が来ない、母屋へ行く。
　まだ、お風呂が沸いていないと言う。
18時10分、お風呂に入る。
18時50分、風呂から出る。
　アジの干物3枚を、オーブントースターで15分、焼く。
19時、テレビを見る。
19時10分、サモスタが効いて、途中で電気が切れていた。
　心配なのでもう5分焼いた。
大丈夫そうなので、3枚を次男の所に持って行く。
19時15分、長男が帰ってきた。

昨日、焼いた、みりん干しと、白菜の漬物、
母屋から貰って来たあまりご飯が、硬くなっていたのでお茶漬けにする。
　こたつで、テレビを見ながら、夕食。
長男のバイクカバーをかけてくる。
20時、ブログを書き始める。

23時53分、ブログを投稿する。　　　　
5,288位 / 2,850,739ブログ 、昨日30606歩、起床：5時40分、血圧：141.72、脈拍：57、体温：35.9、体重:62.9、天気:晴

12月26日(水) 少し多めにウォーキング

私は、何年か前の、クリスマスコンサートに、参加してから、
六仙公園では、ブラックサンタと言われ、悪い子には、石炭や炭を送り、
顔に、墨で、ひげを書いてやる、など言っている。

　そんなもので、サンタと一緒の夢を見た。
そのサンタが、なぜが年寄りの私に、ご苦労さんだと、
クリスマスが終わった後に、プレゼントを持って来てくれる、
そんな夢であった。

　5時、目を覚ます。
　5時35分、血圧、体温を記録する。
　6時、関口知宏の中国鉄道大紀行
　6時43分、チャンネルを変える。
林先生の言葉検定、
　7時、ニュースなど。
　7時15分、連続テレビ小説　べっぴんさん
　7時30分、連続テレビ小説　まんぷく
　7時45分、体重を量って来る。
　8時、着替えをして、下に行く。
ストーブをつけたり、歯磨、洗顔。
朝食準備
　朝食。
　8時30分、沸いたお湯を湯たんぽ2つに、
2階の布団に入れてきて、火の元チェックして
外に出てみると、玄関にプレゼントの、新米が置いてある。
　夢に見た、サンタが来ていたのだ。

　8時50分、六仙公園に行く。
　8時57分、Sさんに電話を入れ、お礼を言う。
そういえば、サンタさんもSだね。


　9時10分、母屋へ行く。
　
　長男は、体調不良で、代休。
妻にウォーキングしてくると言い、家を出る。
　地蔵橋から、落合川
　9時58分、神宝橋。
何か、黒いものが撒かれていて驚いた。
　　　　　　落ち着いてみたら、ひび割れた所に、コールタールで、防水してあったのだね。
もう少し、歩こうと、目黒川。
10時03分、カワセミを発見、携帯で、写真を撮る。
　　　　　

　　　　　

　　　　　
10時15分、大門大橋。
左折して、シマムラ店内。
トレジャーファクトリーへ行ったが、開店は11時からだって。
10時23分、大門大橋に戻る。
1万歩を超えた、黒目川を戻る。

10時34分、神山大橋まで戻って来る。
10時43分、神宝大橋、川下から、カワセミが飛んできた。
　対岸に止まったが、目立たないね。
　　　　　
11時30分、御成橋。
　　　　　
南新明橋へ戻り、
　六仙公園縄文口に向かう。

11時42分、縄文口、
北側奥の家、解体が始まっていた。
　　　　　
秩父の山並みは見えているけれど、学習広場から、富士山は見えなかった。

　　　　　
11時55分、噴水前広場藤棚の藤、
枝を剪定していた。
　　　　　

　　　　　
12時過ぎ、部屋に戻る。
　お昼がないぞ！

　電気ケトルで、お湯を沸かす。
妻が口をあけたまま何日も残してあった、スパゲティを、
捨てるのがもったいないと持って来てあった。
150gぐらいあるね。
　ケトルのお湯が沸騰したので、全部放り込んだ、
　かき回しながら、5分間、吹き出しそうになるとスイッチを切り、
冷めるとスイッチを入れて沸騰させを、繰り返した。

　ざるにあけお湯を着いる。
ケトルにお湯を注ぎ、ソースを2分、温める。
　皿に盛った、スパゲティーの麺にかける。
食べてみるとうまくいったね。
自分で作ったものは、おいしい。
　すこし、小皿にあけ、大根の漬物2切れ、お茶を入れて2階へ。
12時45分、テレビを見ながら昼食。

14時25分、下に行く、片付けたりして、出かける支度。
昨日は、リックを持って行かなかったので買った荷物を妻と二人で、運んだ。
つらかった。
　今日は、一つ大き目のリックにした。
母屋へ行きトレーやペットボトルなどもって、
14時45分、3人で家を出る。
15時05分、イオン、トレーなど回収ボックスへ。
買い物
15時30分、セルフレジ。

15時50分、家に戻る。

16時10分、再度イオンに行く。

16時20分、ラウンジへ。
　珈琲2杯と新聞3紙。
16時50分、ラウンジを出る、
C口から、六仙公園、パトロール。
17時40分、三万歩になるので、部屋に戻る。
オーブントースターで干物2匹を焼く。

18時、もう2匹をオーブンに入れ、
焼けた干物をもって、母屋へ。
風呂に入る。
18時35分、風呂から出る。

19時、スパゲティを少し、お皿に取る。
　干物1匹を、お皿に取る。
大根の漬物3切れ。
お茶を入れ、それらで夕食。

パソコン、メールのチェックや取り込み。
写真のトリミングなど。
19時50分、ブログを書き始める。
23時50分、ブログを、投稿する。

4,689位 / 2,850,659ブログ 、昨日24149歩、起床：5時00分、血圧：142.44、脈拍：53、体温：35.8、体重:63.5、天気:晴

12月25日(火) 親子スポーツ教室

　5時、目を覚ます。
　5時51分、血圧、体温を記録する。

　6時、関口知宏の中国鉄道大紀行
　6時43分、チャンネルを変える。
林先生の言葉検定、
　7時、ニュースなど。
　7時15分、連続テレビ小説　べっぴんさん
　7時30分、連続テレビ小説　まんぷく

　7時45分、下に行き、ストーブなどつけて、体重を量って来る。・
　8時10分、着替えをして下に行く。
　8時35分、朝食準備
　8時45分、朝食。
　9時10分、母屋へ行く。
長男、お休みらしい。
　燃やせるごみ出しの日。
整理する。　
　9時45分、生ごみ出し。
それらを持って、部屋の前。
部屋のごみを集めてくる。
　うまくいかなかったが、有料袋にはみ出し、ごみボックスに押し込めて、
10時、私道に出しておく。
六仙公園に行く、
一周してくる。
10時35分、親子スポーツ教室だね。
　挨拶する。
今日は、予約はないが、飛び入りがあるのではないかと来たのだとの事。
11時、自転車で親子が来た。
あいにくと一組だけと聞いて少しがっかりしていた。
朝爺が来た、床屋に行って来るとの事。

　滑り台に来ていた2組が参加した。
そしてもう一組と。

良かったね。
11時45分、終了。
　片づけて、
12時過ぎに、あいさつしてくれて帰って行ったよ。
　部屋に戻り、チキンクリスブを電子レンジで温める。
大根の漬物2切れ、いわしの缶詰、1切れ、お茶を入れて。
12時15分、それらを持って、2階に行く。
　テレビを見ながら、昼食。
13時50分、次男が来て、農家へ野菜を見てくると言う。
　急いで着替えをして、後を追う。
いないね。
　仕方なしに戻って来ると、家のほうから、妻と次男が来る。
まだ、出かけていなかったのだ。

　農協へ、次男の駐車場代をおさめに行く、書類を書いていたとの事。
　三人で農協へ行く。
　帰りに、昨日の農家で、大根の漬物を買う。
15時、家に戻る。
　買い物は、たまごを買いたいので、15時半を過ぎて行こうと言う事になる。
六仙公園へ行って、少し歩いていると言う。

15時40分、妻と次男が公園に来る。
　イオンへ向かう。

16時11分、セルフレジ。
　次男は本屋へ寄ると言う、
荷物が重い
妻と、一緒にもって近道で
16時30分、家に戻る。
　買ったものを冷蔵庫などに。
16時40分、イオンに向かう。
16時50分、イオン入口で、次男にあった。
17時、ラウンジへ行く
17時32分、ラウンジを出る。

C口を出て、六仙公園経由、
18時、部屋に戻る。
18時02分、ブログを書き始める。
18時18分、妻が呼びに来て風呂に。
19時18分、風呂から出て部屋に戻る。
着替えをして、六仙公園パトロール。
20時40分、部屋に戻る。
　ストーブをつける。
お蕎麦を茹でる。
21時、お蕎麦と、いわしの缶詰、の一つ残り、大根の漬物3切れ。
お茶を入れて、夕食。

ブログの続き
23時55分、ブログを、投稿する。
3,708位 / 2,850,604ブログ 、昨日25158歩、起床：5時00分、血圧：125.62、脈拍：62、体温：35.8、体重:63.6、天気:晴

12月24日(月) マクドナルド連続して3回、商品が不足する。

　6時、目を覚ます。
　言葉検定、
　6時47分、血圧、体温を記録。

　7時15分、「べっぴんさん」
　7時30分、「まんぷく」
　7時45分、下に行きストーブなどつけ、体重を量る。
　8時、2階で着替えなど。
　8時15分、下に行き、朝食準備、
朝食。
　9時15分、母屋へ行く。
長男は、お休みできる、らしいとの事。
生ごみなどの処理。

　9時35分、妻に、ウォーキングしてくると言い、六仙公園。
学習広場でSさんたちに。
挨拶など。
10時、富士山が見えている。・
　　　　　

　　　　　

　　　　　
こぶし橋から、落合川。

10時40分、神宝橋。
　ブックオフに行く。

11時07分、神宝橋へ戻って来る。

11時48分、六仙公園、縄文口に戻る。
11時49分、学習広場、富士山左、雲がかかっているね。
　　　　　
11時55分、妻に戻ったからと言い、部屋に戻る。
12時、最後の、肉まん一つを温める。
大根の漬物も、最後の一切れ、
12時15分、お茶を入れ、2階で、テレビを見ながら、昼食。

12時35分、チャイムが鳴る。
窓からのぞくと、次男が来ていて、マックへ連れて行って。

次男を乗せて、イオンへ行く。

混んでいるね。
12時55分、次男が、品物を受け取った。

前に2回も、連続して、品物不足が続いている。
今回も、調べようとしたが、場所がない。
車に行って調べることにした。
　コーラーが一つしかない。
レシートには2と書いてある。
　これで3度目。

　昔はクレームをつけることができないでいたので、我慢したが、大勢いるであろう。
わざと、足りなくして利益をあげていると、しか思えない。
　イオンのマクドナルドは、注文した品物が必ず足りないので、チェックしなければだめ、という事だね。

戻って「忙しいところ悪いのですが、店長さんをお願いします」と言う。

　店長さんが来て、これで3回続けて、買ったものが足りないと言うのが続いています。
１００％の確率ですので故意に、不足させているのではと、疑われてしまいますよ、と注意した。
一応は謝ったのだが、誠意が感じられなかった。不足したものを、渡せば済むと言う感じだった。

　次回、また、同じことが起こったら、今度は本部のほうに苦情を、言ってやる、という気持ちにさせられた。

駐車場が混み始めていて、出るのも大変。
13時過ぎ、家に戻った。
13時10分、2階に行く。
13時50分、下に行き、着替える。
14時母屋へ行き、妻に買い物行こうと言うと、こたつに入っている妻は、また、もう少し後でと言う。
　私が言うと必ず、拒否する。
次男が、私が来たのを感じて降りてくる。
　「買い物行くよ」と妻に言うと、妻も、素直に従い支度を始める。

わたし、はげちゃうよ。
14時15分、3人で歩いて家を出る。

14時30分、イオン
14時48分、セルフレジ
買ったものは私のリックに入れる。
15時05分、家に戻る。
そのまま、六仙通り、中央中、手前の農家へ、漬物を買いに行く。
15時15分、しまっていた。
　庭で息子さんが、大根など、取り込んでいたので、「今日はお休みですか」と声をかけた。
都合でと言って、何か御用ですか、というので、「漬物が欲しくて来たのですが」
良いですよと言い奥へ行く。
　大根と白菜の漬物を持って来てもらった。
15時25分、部屋に戻り、置いてそのまままたイオンへ向かう。
15時50分、イオンのラウンジへ。
　珈琲2杯と新聞。
16時30分、ラウンジを出る。
16時45分、C口を出る。
六仙公園に向かう

かたらい広場を折り返し、
16時58分、昔の富士山が見いえる場所

シルエットの富士山の頭。
　　　　　
東口を入り縄文広場へ、
17時01分、学習広場から富士山を撮る。
　　　　　
お寺の鐘の音、今日は気が付かなかった。
17時と、言えばいつもなら真っ暗、日が伸びたのかな。

17時20分、部屋に戻る。
　パソコン。
メールのチェックや取り込み。
17時35分、妻が来て、「お風呂が沸いちゃった」
17時40分、母屋へ行く。
お風呂に入る。
18時25分、風呂から出る。
18時40分、部屋に戻る。
18時54分、ブログのページへ。

19時、お昼に買った、チキンクリスブを温める。
大根の漬物2切れに、いわしの缶詰をあけ一切れ取り出す。
　お茶を入れ、テレビをつけ、それらで夕食。
19時50分、ブログの続き。

23時57分、ブログを投稿する。
2,823位 / 2,850,537ブログ 、昨日22785歩、起床：6時00分、血圧：131.61、脈拍：55、体温：35.6、体重:63.9、天気:曇/晴

12月23日(日) クリスマスイルミの田無タワー

　6時、落語特選会「掛取万歳」三遊亭圓生
うまいね、表情を見れたのは、初めてかな。
　6時50分、体重を量って来る。
　7時、落語研究会「睨み返し」柳家權太樓、「茶代」柳家喬太郎、「三軒長屋」柳亭市馬
　7時07分、血圧、体温を記録。
　8時20分、地デジ6チャンへ。
時間を間違えたね。

【スポーツ御意見番】張本勲＆八木沼純子

　9時55分、サンデー・ジャポン
10時30分ン、やっと布団か洗出て、着替えて下に行く。
湯たんぽの、お湯で、歯磨、洗顔
もう一つで初期など洗う。
　朝食準備。
8枚切りで朝食。
11時20分、六仙公園へウォーキング。
雨降って来たのでイオンで歩こうとイオンへ行く。
12時10分、イオンの2階、ウォーキングコースを歩く。

13時から「わかないずみ」さんのミニコンサート、1階へ行き、椅子に座って鑑賞。
13時45分、会場を後にして、C口から六仙公園。
14時15分、家に戻る。
　妻に買い物に行こうと、
　次男もおりてきて一緒に歩いてイオンへ。
雨が降っているので傘をさす。
14時35分、イオン、雨はやんでいた。

買い物、

15時、セルフレジ。
15時20分、家に戻る。

　歩数が足りないので、六仙公園に行く。
また、すこし雨模様、イオンに行く。

17時、五小、西の道で、六仙公園、
17時15分、部屋に戻る。

テレビをつける。
17時30分「笑点」
18時、風呂に入る。
18時45分、風呂から出る。

空のペットボトル2本リックに入れる。
六仙公園パトロール。
田無タワーの色で、明日の天気を見よう。
クリスマスイルミネーションカラー？

18時53分、次男に知らせてやる。
　写真を撮ろうとすると、色が写らないね。
イオンから、写真を撮ろうと、イオンに向かう。
19時06分、通りから撮ってみるが
　　　　　
良く分からないね。
　2階の通路に行ってみよう。
通路では、付近が明るすぎて、色がはっきり見えないね。

19時12分、駐車場に出て撮ってみる。
夜景モードにした。
　　　　　
19時16分、屋上へ行く。
　撮ってみよう。
　　　　　

　　　　　

　　　　　
20時、六仙公園経由で、部屋に戻る。
　ストーブをつける、
電気ケトルで、うどんを茹でる。
温かいうどんと、いわしの缶詰で、夕食。
20時30分、ブログを、書き始める。
21時、テレビを見ながら、ブログを書いている。

23時59分、ブログを投稿する。
3,300位 / 2,850,434ブログ 、昨日24094歩、起床：6時00分、血圧：129.62、脈拍：54、体温：35.8、体重:63.2、天気:曇/雨

12月22日(土) 長男は、朝帰って来る

　5時、目を覚ます。
　6時、外で物音、下に行き、玄関をあけてみると、長男のバイクがある。
そして、母屋の玄関が開く音。

長男が、やっと帰ってきた。
　今日は、雨になると言うので、バイクのカバーをかけておく。
　体重を量り、2階に行き、布団に潜り込む。

　6時27分、血圧、体温を、記録する。

　7時15分、「べっぴんさん」
　7時30分、「まんぷく」
　8時10分、着替えをして下に行く。

パソコン電源、湯たんぽのお湯で、歯磨き洗顔、
　もう一つのお湯で、食器など洗う。
朝食準備して、朝食。
　QUPiO ログイン

データーなど、入れる作業。
　9時30分、六仙公園を、ウォーキング。
イオンの周りへ行く。
ついでに、店内に入り、タッチポイントする。

　タカハシに行き
10時25分、昨日買った、帽子と、同じものを買う。
　イオンに戻り店内から、C口を出て、五小、西の通りで、六仙公園に戻る。
雨が少し、降って来た。
1万歩を超えたので、
11時50分、部屋に戻る。

　昼食準備。
肉まん一つを、電子レンジで温め、お茶を入れて、2階に行く
12時10分、テレビを見ながら、昼食。

14時、母屋へ行く。
妻は、また、まだ行きたくない。
　次男がおりてくる。
　長男は14時半に予約してある、医者へ行く支度。

妻のおかげで、時間が過ぎる。
14時25分、長男だけ乗せて、歯医者に行く。
　イオン近くの通りは、混雑している。
14時40分、家に戻ると、外で次男と妻が待っていた。
乗せてイオンへ行く。

次男、体調不良であったのに、無理して妻に付き合っていた。
15時、急いで、セルフレジ。

15時10分、2人を、家に送る。
そのまま、長男の歯医者に行く。
15時21分、歯医者に行き、受付で長男の事を聞くと、今帰られたとの事。
15時22分、長男に電話をすると、次男と連絡したと、戻ってきた。
15時27分、家に戻る。
　まだ少し降っているが、歩いて、イオンに向かう。
イオン店内をウォーキングする。

16時55分、イオン、C口を出る。
　五小、西の道、
遠くで、お寺の鐘が鳴っているので17時だね。
　六仙公園パトロール。

2万歩を超えたので、
17時30分、部屋に戻る。

パソコン。
メールのチェックや取り込み。
17時55分、妻が、お風呂が沸いたと言いに来る。
　魚の干物を2匹、オーブントースターで、焼いて置き、母屋へ。
　風呂に入る。
18時50分、部屋に戻る。
　焼きあがっている干物1匹を、次男に持って行く。
19時、電気ケトルで、おそばを茹でる。

19時20分、冷たいお蕎麦、大根の漬物、キャベツの千切り、お茶で、
テレビを見ながら夕食。

20時40分、ブログを書き始める。
21時30分、六仙公園パトロール。
昨日と同じ、柴犬の散歩の奥さん一人と会っただけ。
22時30分、部屋に戻る。

ブログの続き
23時59分、ブログを投稿する。
3,889位 / 2,850,339ブログ 、昨日26000歩、起床：5時00分、血圧：136.62、脈拍：59、体温：35.8、体重:63.2、天気:曇/雨

12月21日(金) 妻、診療

　5時10分、目を覚まし、トイレに、
玄関を開け、外をのぞくと、長男のバイクがない、帰ってこなかったね。

部屋に戻り、布団に入る。
体温計が、冷たいので、持っている。
　6時、血圧、体温を記録、テレビをつける。

　6時40分、林先生の言葉検定
　7時、下に行き玄関を開けると長男が、帰っていた。

　7時15分、「べっぴんさん」
　7時30分、「まんぷく」
　7時45分、「こころ旅」
　8時、母屋へ行く、妻がお勝手にいた。
　「長男、何時に帰ってきた」と聞いたが、
起きたけれど次男が世話していた、時間はわからない」との事。

部屋に戻り、8枚切りで朝食。
着替えをして、持ち物確認。
　8時30分、母屋へ行き、妻を車に乗せて家を出る。
　8時46分、東京病院駐車場。
　診療の手続き。
　診療室前で待つ。

　9時、呼ばれて診療。
　9時05分、清算窓口へ。
今回は、医療費控除の手続き。

　9時25分呼ばれた。
前回の返金があり、今回は無料。
駐車場に行く。
帰りの車の中で、突然妻が「私って、認知症なの」と聞いて来る。
　どうせ忘れてしまうのだからと正直に説明した。
右脳の、毛細血管が、消えてしまっている、だから、アルツハイマーなのかな、
覚えることが、困難で、これから少しずつ、忘れて行く、かもと。
　気が付くと妻が泣いていた、初めての事で驚く。
昔の健康な時の妻になっていた。
　涙が出た。

業務スーパーへ寄る。

　9時55分、妻も、お昼は、うどんにすると言うので、妻の分、うどん３つと、稲庭うどんとそばを2つずつ買う。
10時05分、家に戻る。
　すぐに、イオンの薬局に行こうとする。
燃やせるごみ出しの日。
　戻ってごみ出し作業。
11時、ごみを出して置き、イオンへ行く。
　イオン薬局も手続きなど。
30分から45分待ちだって。
　2階の、ウォーキングコースを回り、薬局の前を通っては、番号が表示されるのを待つ。

12時30分、薬を貰い、六仙公園を通って、
12時45分、家に戻る。

部屋に戻り、肉まん一つを温める。
お茶を入れ、2階に行き、石油ファンヒーターをつけ、テレビを見ながら、昼食とする。

13時10分、外で物音、窓からのぞくと、長男がバイクで出かけて行く。
それを見送る妻に「仕事だったのだ」と聞いた。

14時、下に行く。
パソコンなど。
14時20分、母屋へ行き、「買い物行く」
部屋に戻り、リックを背負い、3人で歩いてイオンへ向かう。

14時50分、イオン。
15時15分、セルフレジ。
　3人で六仙公園を通って、
15時30分、家に戻った。
　すぐに、六仙公園パトロール、
NHKから、返金為替が来ていた、
　南沢の郵便局まで行こう。
15時55分、イオン横の通り。
　消防車が急行していく。
鐘がなっているので火事だね。
　　　　　
15時57分、郵便局。
　外に出ると、消防車が、通りの突き当りにたくさん来ているね。
　まだまた、サイレンが近づいて来る。
行ってみることにする。

16時09分、イエローハット、手前のセブンイレブンまで行く。
　　　　　
西東京の、はしご車までくる。
　　　　　

でも、煙も見えず、放水作業もしていないようだ、
　帰って行く消防車が増える。
私も、戻ることに。
（焚火だったと言う噂も）
16時20分、消防団まで戻って来ると、夕焼け小焼けが聞こえてくる。
　　　　　　木々の隙間から、夕日が見えていたが富士山横に消えたようだ。
　　　　
16時40分、タカハシに行く。
16時45分、帽子を買った。

16時55分、帰り道途中で、S譲さんとばったり。
　久しぶりなので少し立ち話。
17時15分、家に戻り、妻に帰ったよと言って部屋に戻った。
　パソコン。
メールのチェックや、取り込み。
17時55分、ブログを、書き始める。
18時10分、母屋へ行く。
妻に「お風呂は」と聞くと、お湯がまだぬるいと言う。
　お勝手から出たりしていたので、「お風呂が沸きました」の、アナウンスが、聞こえなかったらしい。

　風呂に入る。
18時55分、風呂から出る。
19時、ブログの続き。
　さんまの開き、2枚を、オーブンレンジで焼く。
19時30分、焼けた、サンマ、1匹を、母屋へ持って行き、次男に渡した。
　部屋に戻り、お茶など入れる、

20時、漬物と、サンマの開き1匹で、
こたつで、テレビを見ながら、夕食代わり。
21時、ブログ、再開。
21時10分、ストーブ2つ、やかんのお湯が沸いたので、湯たんぽ2つに。
　2階の布団に入れてくる。
21時15分、六仙公園、パトロール。

22時20分、部屋に戻って来る。
長男は、まだ帰ってはいない。
　ブログの続き
23時59分、ブログを、投稿する。
4,191位 / 2,850,242ブログ 、昨日27131歩、起床：5時30分、血圧：128.56、脈拍：52、体温：35.7、体重:63.3、天気:晴

12月20日(木) 私には、逆らうくせに、次男の言う事は聞く

　5時30分、目を覚ます。
トイレに行く。
　6時、テレビをBSに
　6時20分、血圧、体温を記録する。
　7時、体重を量って来る。
　7時15分、「べっぴんさん」
　7時30分、「まんぷく」
　7時45分、「こころ旅」
　8時30分、着替えて下に行く。
朝食準備。
　8時45分、朝食。
　9時10分、母屋へ行く。
夕べの帰りが遅かった長男は、今日も昼出勤だって。
　部屋に戻りウォーキングに行く支度。
　9時20分、家を出て、六仙公園。
　9時30分、噴水で、自転車を洗っている人がいるよ。
　　　　　

　　　　　
　八小記念碑前に、体操を終えた数人の奥さんが、
先日のノルディックウォーキングに、参加した方もいたので、声をかける。
　J:Comのデイリーニュースを、見ていないとの事。

10時、縄文口、水道工事現場を抜ける。
　こぶし橋に出て、落合川。
10時48分、神宝橋を折り返す。

11時18分、毘沙門橋まで戻って来ると、何かすごい音が聞こえる。
工事現場だと思ったら、毘沙門橋名物の桜の木だね。
　　　　　
　まさか桜の木を切ってしまうのではないよね。
　　　　　

桜の木の全体を撮っておこう。
　　　　　

11時33分、地蔵橋。
折り返して、新明橋から、六仙公園、縄文口へ。

公園内を一周して
11時50分、部屋に戻った。

パソコン、
　昼食準備、
食べるものがないね。
肉まんを一つ、電子レンジで温め、お茶を入れて。

12時10分、2階に行き、石油ファンヒーターをつけ、
テレビを見ながら、昼食。

寒いので、湯たんぽの入れてある、布団に潜り込み、ストーブを消す。
13時15分、長男どうしたのかなと、起きて窓から下を見ると、長男のバイクが無くなっている。
出かけたことに、全く気が付かなかった。

14時、起きて母屋へ行く。
　「妻に買い物は」と聞くと、こっつに入ったまま「まだ行きたくない」だって。
　仕方なく、先にイオンへ行って、いようかなと、思っていると、次男がおりてくる。

次男の言う事なら聞くね。

14時20分、自転車をおして、イオンへ行く。
14時35分、　買い物、
14時45分、セルフレジ。

　自転車まで買い物を運び、妻を先に帰す。
次男と別れ、イオンの周り、2万歩になるまで歩く。


16時10分、ラウンジに行く
16時15分、ラウンジの窓から、富士山を見る。

16時40分、ラウンジを出て、
16時45分、C口を出る。
六仙公園経由パトロールして、
17時30分、部屋に戻る。
　パソコン、
17時55分、妻が来て、お風呂がおかしい。
いつまでも「おお風呂が沸いたと言わないとの事。
18時05分、お風呂に入り様子を見る。
　明日は妻の病院がある。
髭など剃る。

18時50分、風呂から出る。
18時55分、部屋に戻り、電気ケトルでお湯を沸かす。

19時、テレビを見る。
うどんを茹でる。
19時10分、暖かい汁でうどん。
テレビを見ながら、夕食。
19時50分、パソコン、
メールのチェックや取り込みなど。

20時15分、ブログを書き始める。

23時59分、ブログを投稿する。　　　　　
2,813位 / 2,850,141ブログ 、昨日26062歩、起床：5時30分、血圧：122.59、脈拍：56、体温：35.7、体重:63.1、天気:晴

12月19日(水) 起きられなかった

　1時、長男がやっと帰宅。
バイクのカバーをかけてくる。

起きられなかった。
　8時50分、目を覚まし、隙間からの日差しに、寝過ごしていたことに気が付く、
　9時20分、血圧体温を記録する。
石油ファンヒーターのスイッチを入れ、下に行きストーブなどつけて、体重を量り、2階に戻る。

　着替えをして、
　9時25分、母屋へ行く。
妻に長男は、と聞くと、降りて来ないとの事。
　朝は出かけないね。
　9時40分、部屋に戻る。
湯たんぽのお湯で、歯磨き、洗顔。
　もう一つの湯たんぽで、食器など洗う。

8枚切りで朝食準備。
　ゆで卵が無くなっているので9個ゆで卵を作る作業。
10時、朝食。

10時40分、着替えなどして、家を出る。
妻に歩いて来るねと言い、六仙公園。
　こぶし橋から、落合川、共立橋で、折り返してくる。
　　
11時40分、毘沙門橋まで戻って来る。
　桜の木の裏にあったビルなど、解体され整地されていたが、カバーがはずされ、見えるので、写真を撮りに行く。
　　　　　
落合川に戻り、地蔵橋まで行き、六仙公園に向かう。

12時、六仙公園西口階段で、公園に入り、すこし歩いて、
12時20分、部屋に戻る。

　昼食準備、次男のカレーの余りと、25gぐらいのご飯、
電子レンジで充分に温める。
　2階に行き、テレビを見ながら昼食。
13時、出かけて行く長男を、2階から見送った。

14時、着替えをして、母屋へ行く。

次男が、灯油が無くなったよと、教えてくれた。
居間のストーブ、タンクを持って来てもらい、如雨露を使って入れ灯油タンクを空にする。
　空になったタンク2つを車に積む。
イオンの買い物も車で行こうと言う。
14時25分、車でイオンへ。

14時50分、セルフレジ。
　
小金井街道、前沢のグリーンプラザ久留米SSに行く
15時03分、セルフれ、灯油36リットル。
15時06分、車に積む。

15時15分、家に戻り灯油2缶を下す。

もう少し歩かなくてはと、イオンに行って来ると、妻に言い、六仙公園に。
15時27分、六仙公園、八小広場北側の、解体現場、ほとんど解体されている。
　　　　　
　2本杉の間に月が。
　　　　　
15時40分、イオンの周りを、ウォーキング。

16時12分、駐車場屋上に行く。
16時13分、携帯で写真を撮り始める。
　　　　　

16時15分、富士山の頭上に雲がかかってきた。
　　　　　

16時16分、太陽が落ちたが、雲が晴れない
　　　　　
16時22分、富士山の影が出たかな。
　　　　　

17時26分、六仙公園、縄文広場から、学習広場。
まだ富士山のシルエットが見えている。
　　　　　

18時、母屋へ、妻にお風呂はと聞く。
18時13分、風呂に入る。

18時50分、風呂から出る。

19時、部屋に戻り、残った次男が作った彼、具が大木間なので細かく切る。
電子レンジで温める。
小さい茶碗に入れ替え残っている25gぐらいのご飯を入れ、電子レンジで3分、温める。
水気が無くなったので、少しお茶を入れ、再度3分、温める。
熱すぎるので少し置いて、お茶を入れこたつでテレビを見ながら、ゆっくりと夕食。
よく噛んでね。

19時50分、六仙公園、パトロール。
21時、部屋に戻る。
パソコン、メールのチェックや、取り込み。
21時50分、ブログを書き始める。
23時10分、長男が帰宅する。
バイクのカバーをかけてくる。
23時59分、ブログを投稿する。
4,643位 / 2,850,055ブログ 、昨日24487歩、起床：8時50分、血圧：151.62、脈拍：60、体温：35.7、体重:63.6、天気:晴

12月18日(火) 胃薬飲むと今度は便秘？

　17日、22時過ぎ、次男が下に来て、迎え以来のメールが来た。
次男を置のせて、家を出る。
　22時30分、長男を待つ。
　0時05分、家に戻った。

　6時、目を覚ます。
　言葉検定
　6時50分、血圧、体温を記録
　7時15分、「べっぴんさん」
　7時30分、「まんぷく」
　7時45分、「こころ旅」

　8時、起きられない、疲れている。
　8時50分、体重を量り、戻って着替え。

8枚切りで、いつもの朝食。
太田胃散を飲むと、便秘になるので、不安。
　おなかが時々チクチク痛む。

　9時10分、母屋へ行く。
長男昼からの出勤だって。
　燃やせるごみ出し準備。
お勝手で、ごみの整理など。
たくさん入れるため、鋏で細かく切っているが、堅くて切れなかったので、思いっきり力を入れたら、手のひらも切った。
　ドジだね。

潮時と見えて、血が止まらず、ごみを血で染めるので、治療を先にする。
あっという間にバンドエードが、真っ赤。

　生ごみも、いつものようには、イライラしないようにして。
10時15分、部屋の玄関前で、有料袋に詰める。
10時30分、ゴミボックスに入れ、外に出し、歩いてみようと、六仙公園に行く。
10時31分、六仙公園。
　　　　
　花壇ボランティアの人たちが来ているね。
　　　　
花壇回りや中に入った、枯葉を、清掃している。
　少し話などして、歩く。
　やはり時々、おなかが、痛くなる。

10時50分、学習広場、晴れていて、富士山がきれいに見える。
今日はダイヤモンド富士になるかも。
　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　
縄文の丘から。
　　　　　

戻って、銀杏の間から
　　　　　
10時58分、八小記念広場、北側の立ち入り禁止広場に、クローバーが青々と。
　いつもなら、枯れ草の広場なのに、おかしいね。
　　　　　

花壇ボランティアの人、枯葉を大きな袋に詰めている。
3袋目だね。
　　　　　
バックヤードにもすでに4，5袋積んであった。
　南側の花壇も作業していたよ。
　　　　　

12時05分、学習広場に戻ると、雲がかかり、富士山は、見えなくなっていた。
　　　　　
12時07分、いつも早く咲く、梅の木、今年は、早く咲くのかな。
　もみじの谷、既に葉が落ちて、残っているのは枯れた葉っぱだけ。

12時15分、部屋に戻る。

　ご飯、30gぐらいをお椀に、カレーのスープを、お茶碗に入れる。
ラップをかけ3分温めた、
でも何かぬるいね。
もう3分、温める。
　大失敗。
噴きこぼれてしまい、あとの始末が大変だった。

熱いのでお盆に乗せ、お茶も入れて2階に行く。
　湯たんぽ2つ入っているので、ストーブはいらないね。
12時50分、テレビを見ながら朝食、
おなかが痛くなるので、ゆっくりとよく噛んで食べた。
13時過ぎ長男が、出かけて行くので2階から見送る。

13時45分、布団に入っていた、
何か眠い、疲れているのかな。
14時、妻を買い物に連れて行かなければ。

おなかが痛くなるのが不安。
　トイレに入っておこう。
だめだね、30分頑張ったが、やはり便秘？
14時35分、母屋へ行く。
　次男が下りてきて、今日は火曜祭、16時からの卵、買うの。
そうだ、早すぎた。
　先にイオンへ行っている。
イオンなら、いざとなってもトイレが近くにある。

15時半過ぎ家を出るからと次男が言う。
　六仙公園パトロールして、5小西の道で、イオンC口、近く。
イオンの周りのウォーキングコースを歩く。

15時30分からは、A口から C口の間をウォーキング、
15時45分、妻と次男が来た。
買い物
16時10分、セルフレジ。
16時20分、ATMに行き、妻、生活費を下ろす。
　スリッパが欲しいと妻。
2階の、ダイソーに行く
16時27分、ダイソーでスリッパを買う。
16時40分、自転車まで荷物を運び、妻を先に帰す。
次男と別れ、ラウンジに行く。
17時10分、ラウンジへ、Aさんが居て、同席。
17時45分、ラウンジ意を出る。
　Aさん忘れ物別れてさあ機にイオンを出る。
18時、家に戻る。
　お勝手のお妻に、お風呂は、と聞くと、沸かしているところだとの事。
何時ごろ、スイッチを入れたの、と聞いたが無理だった。

18時15分、「もうすぐお風呂が沸きます」でお風呂に入る。

18時50分、風呂から出る。
部屋に戻り、パソコン、
　メールのチェックや取り込み。
19時30分、六仙公園パトロール。
20時30分、イオンに行き、水を2本貰う。
　六仙公園に戻りパトロール。
21時、部屋に戻り、夕食準備。
お昼と同じ、ご飯は、少し、カレーも具はあまり入れないで、
　今回はご飯少しを1分温めて起き、カレーのスープを入れて3分、ようすを見ながら温めた。
21時26分、ブログを書き始める。
22時30分、母屋へ行く、長男遅くなるとの事。」
22時40分、部屋に戻り、ブログの続き。

23時59分、ブログを投稿する。
3,828位 / 2,849,972ブログ 、昨日10498歩、起床：6時00分、血圧：135.56、脈拍：65、体温：36.9、体重:63.8、天気:晴

12月17日(月) 病気

　0時20分ごろ2階に行き横になった。
　何かおなかがチクチクする。

食べたアジか、いわしの臭いが、口の中に漂う。
　だんだんひどくなり、
2時前、1階トイレに行く。
　トイレのドアを開いたまま、電気ストーブをつけ暖を取る。

おなかがおかしいので、下痢をすると思っていたら、急に吐き気、
　何度も何度も、
　2時半過ぎ、口を漱ぎ、2階に戻るのは無理と思い、こたつの電源を入れて、こたつで横になっている。

すぐに下痢も始まり、、困ったことに吐き気が続く。
トイレの水は流しっぱなし。

　そのうち、掃くものが無くなるが次々に吐き気。
息ができなくなり、記憶が無くなった。
　気が付くとトイレの中に倒れていた。
気を取り直して、吐き気と下痢に、立ち向かう。
　気が付けば5時を過ぎていた。
その後、こたつで、寝るがすぐに吐き気。
　うとうとと、トイレの往復。
　そういえば、雨の音が、聞こえていた。
昨夜六仙公園から見た田無タワーの色は、晴だったのに、

　8時、天気予報を見ると、11時ぐらいまで雨だって。
　8時50分、母屋へ行き、妻の、太田胃散を貰って来る。
顆粒の薬など飲んだことがないので、口に含んでから、お湯を湯飲みに。

　手遅れ、思わず、口と鼻から粉がふきだした。
バカみたい。

（その後一日中、太田胃散の臭いが鼻についた）

お湯を飲んだだけで、そのままトイレはという感じ。
長男を、車で送るのが心配。

　9時20分、意を決して、着替えて母屋車を温めるため、近所を一周する。
六仙公園、落ち葉の清掃。
Sさんたちと、外の通りを、妻所の人たちが、清掃していた。
　9時25分、家に戻り、長男を乗せて家を出る。
　9時57分、長男を送る。
10時25分、無事、家に戻って来る。
　妻に、部屋の2階で寝ているからと言い、部屋に戻り布団に入っている。

13時20分、何も食べていないので力が出ないね。
　食パン8枚切りを一枚、スライスチーズを乗せて、オーブントースターへ。
お茶を入れ。昼食と下。
13時45分、母屋へ行く。
妻に、少し、六仙公園を歩いて来るからと言い、公園に行く。


あまり歩けないね。
　八小広場北、3件のうちの1件が、機械を使った解体をしていた。

ABさん宅に、金さんの声が聞こえた気がした。
行ってみ居るとやはり金さん。
　1年以上あっていなかった。
3人で、少し、話などする。

14時20分、別れて戻ることにする。
やはり、歩くのがつらいね。
14時35分、心配した次男が私を探しに来た。

自転車を押してイオンへ行く。
買い物。
14時55分、セルフレジ。
　妻と次男と別れる。

店内ウォーキングコース、暖かい。
せめて一日の目標、1万歩に、なるように、歩くことにした。

17時、六仙公園、東南口。
17時35分、部屋に戻る。

18時05分、玄関前で、「お風呂が沸きました」が聞こえてきた。
　お勝手にいた妻と次男が、「お風呂が沸いたね」と言って入ってきた私に、驚いていた。
長湯はできない、脈拍が速くなる。
18時50分、部屋に戻り、こたつと、ストーブ一つをつける。
　横になって、長男からの迎え以来の待機。
19時47分、ブログを書いておこう。
20時06分、次男が来て、「兄貴、遅くなるって、メールが入った｝
「何時ぐらい」「書いていなかったよ」
「じゃあ、布団に入っているから呼んでね」

21時30分、2階に行き、布団に入って待機しよう。　
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