2/7（日）に開催の、ウォーキング大会参加概要です。
＜スタート前＞
4：00起床。
京成稲毛発5：38～京成成田着6：28、会場の栗山公園着は6：40ごろ。
一般参加で受付け、コース地図いただく。
ここまでは、昨年と同じ。
お天気は一日晴れの予報なので、ウェアーも昨年と同じ。
大会に備えてのトレーニングはほとんどできていなかったので、不安があり、種目は36ｋｍにする予定だった。
＜スタート後＞
受付まもなく6：45にスタート。
会場を出てすぐに左折、Ｒ51に沿って歩く。
吉岡十字路を右折、まもなく左手にあったＣＶミニストップでダウンジャケット、ズボンを脱ぎバックパックに詰めこんだ。
上はストームクルーザジャケット、下はロングタイツにパンツを重ね着、
防寒・暴雨用のポリ袋を持参していたが、これでゴールまで通した。
昨年顔を知った参加者たちがどんどん、追い抜いて行った。
20.6ｋｍ地点/鈴木自動車販売は、昨年とほぼ同じ所要時間。
36ｋｍコースは、ここで右折する。
う～ん、予定通り36ｋｍコースを進み昼過ぎにゴール、余裕を持って家路に着こうか？
心肺の体力、長距離を歩く脚力に不安がありましたが、
お天気も良いのでと、気持ちのみで53ｋｍコースの左に曲がりました。
徐々に息が上がってきてペースダウン、
練習不足が如実に現れてきました。
前にも、後ろにも、参加者がいない。
、
地図を見ながらテクテク歩く。
芝山公園あたりで、赤いコース標識を見失う。
地図を見てもわからない。
わからないまま、右手の登り道を進みました。
小池地区という集落に迷いこんだらしい。
人っ子一人いない。
道を尋ねようとしても、お店がない。
やっと農家の人をつかまえ、コース地図を見せて、コースに戻る道順を尋ねてもわからない。
うろうろしながら、3人目。移住してまもないような若い男性を見つけ、やっとコースにたどりつくことができた。
迷い道の小池地区から、コース上の山室交差点に到着
ちょうど、フルマラソンに近い41.9ｋｍ地点/南三里塚交差点に着いたのが、7：05。
昨年は、6：20でしたからだいぶ遅い。
街中に入った。
息切れもしてきましたからピッチも上がらない。
ここで、群馬から参加したという36ｋｍ参加のご夫婦と合流、
私よりペースが速かったけれど、終始後ろから追いつくように歩いた。
バテバテでくっついていきました。
橋の先を右折、河沿いに歩く
ゴールは、もうすぐです！
ゴール間近か、
ペースメーカーの群馬さんに引っ張っていただき、
スタート＆ゴール地点の栗山公園
ようやくゴールにたどりつきました。
時間はグロスで9：05、へとへとのゴールになりました。（昨年は、グロスで8：05）
＜今回のグロス・通過タイム ＞
・0（6：45）/スタート・栗山公園～1：24/9.4ｋｍ（交）吉岡十字路～＜ＣＶミニストップにて着替え＞～3：04/20.6ｋｍ鈴木自動車販売分岐～4：50/29.3ｋｍ芝山公園～＜小池地区へと、道に迷う＞～5：32/33.6ｋｍ新興住建前～7：05/41.9ｋｍ(交）南三里塚交差点～9：05/ゴール・栗山公園
＜ゴール後＞
完歩証をいただき、クーリングダウン、ストレッチを入念に行う。
昨年より、だいぶダメージが大きかったですが、脚をひきづりながら成田参堂のお店で土産を買って帰りました。
帰りの電車は、京成成田駅発17：00。（昨年は15：39）
帰宅は、18：15ごろだった。（昨年は、16：45）
教訓：「勝つことだけを目的にしてはならぬ。うまく勝つことが大切だ。へたに勝つくらいなら、うまく負けた方がよい。」（竹内好）～それに見合ったトレーニング、適切な量と質ですね！！
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