春の様な暖かい午後5000歩の散歩。

朝からいいお天気☀で午後三時現在９℃となっていて暖かく、まるで春の様な感じがする。でも週末にはまた寒波が来るらしい。

３時半ころからウオーキングに出掛けたら、こんな天気を待ってたのだろう・・・どの道を行っても中高年の人とすれ違う。

昨夜のテレビで言ってた様に、なるべく大股で腕を後ろにしっかり振って姿勢を良くして歩くことを意識しながら歩いてみた。

もう少し遅い時間だと犬の散歩をしている人が多いけど、今日は一人も出会わなかった。その代わり最近は子供たちが外で

遊んでいるのを余り見る事はなかったのに今日はお天気のせいか結構あちこちで遊んでいるわ(^^)　　本日の散歩は・・・５０００歩。