ノンビリ過ごした一日でした。

昨夜は食べ過ぎたのか腹痛と嘔吐感が明け方まで続き往生する。
眠ることもままならずに寝不足の朝を迎える。
朝食はお粥にして貰い少し食べる。
お昼は普通食を少なめに食べ体調を整える。
午後は昼寝を2時間ほどする。
体調は普通に戻った様に感じられるが夕食では何時もの焼酎のお湯割りを飲むことは止める。