Gutsブログ

還暦Gutsの日々の筋トレ、ボディービル、マシン改造、トレ裏技等について熱く語りマッスル !

26.火/オフ

2017-09-26 20:08:03 | Weblog
【潰れる前に】
先週末からあまりにも膨大な負荷がかかり、必死に耐えてきた。結果、さすがに今日は限界。
これ以上の負荷がかかると「心断裂」を起こす。

筋肉も心も、深い傷を癒すには「時間」がいる。

今は、耐え忍び、回復を待つ。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする