早いものでと言うか、やっとと言うのか散歩を始めてから、
昨日4月29日祝日で丸1年が経ちました!
何とか1年続けてこれたのは、朝必ず起してくれる犬の龍生(リュー)のお陰です。
家族の誰も起してくれないのに、龍生が吠えると
「ホラ呼んでるから早く行ったら」みたいに皆に催促されます。
龍生の為の散歩のようでいて、実は自分の健康の為に始めた事なのです。
血糖値も血圧も中々改善されていません!
良くなってきた事は、足に少し筋肉が付いて、歩く事が苦にならず、
ゴルフをしてもあまり辛くない事位かもしれません。
残念ながら、体重も少し増えて来ています。
貴重なのは朝に約30分ほど、お客様の事、社員の事、会社の事、家族の事など
人生をじっくり考える時間が有るのは、とても有意義な事なのです。
効果を期待せずに、先ずは続けて行こう
と思っている今日この頃でーす。
朝早いと様々な人達に出会いますし、色んな方々に見られています。
これもまた良い刺激になりますね。
昨日4月29日祝日で丸1年が経ちました!
何とか1年続けてこれたのは、朝必ず起してくれる犬の龍生(リュー)のお陰です。
家族の誰も起してくれないのに、龍生が吠えると
「ホラ呼んでるから早く行ったら」みたいに皆に催促されます。
龍生の為の散歩のようでいて、実は自分の健康の為に始めた事なのです。
血糖値も血圧も中々改善されていません!
良くなってきた事は、足に少し筋肉が付いて、歩く事が苦にならず、
ゴルフをしてもあまり辛くない事位かもしれません。
残念ながら、体重も少し増えて来ています。
貴重なのは朝に約30分ほど、お客様の事、社員の事、会社の事、家族の事など
人生をじっくり考える時間が有るのは、とても有意義な事なのです。
効果を期待せずに、先ずは続けて行こう
と思っている今日この頃でーす。
朝早いと様々な人達に出会いますし、色んな方々に見られています。
これもまた良い刺激になりますね。