新学期が始まりました

新学期が始まりました。
また今週は入学式の学校も多いみたいですね。

例年、4月中旬～5月上旬（GW期間）で、運動指導のお問い合わせが増えます。

傾向としては以下の通りです。
①走り方（かけっこ）のコツを身につけたい→5～6月の運動会があるので…
②運動全般について→縄跳び、鉄棒、ボール運動など
③自転車が乗れるようになりたい→補助輪なしで乗りたい！
④競技力向上→伸び悩んでいるのでレベルを高めたい
⑤運動不足解消のため、運動遊びから馴染ませたい→コロナ禍を経て、昨秋から増加傾向が見られます

多くのお問い合わせをいただく内容について、少しだけ解説します。
①走り方　
　直前に一夜漬けみたいな練習では結果につながりません。
　ある程度の期間、練習を繰り返すことにより、着実に身に付くものです。
　ポイントは、主に〇と△の使い方です。
②運動全般
　運動が不得手なことによって、友達関係にも影響を及ぼしたりします。
　とくに男の子（低学年）の親御さんから「苦手意識を解消したい」とか「自信を身につけさせたい」という要望が多いです。
　着実な積み重ね（可能であれば半年以上）が成果につながります。
③自転車
　小学2～3年のお子さんが自転車に乗れない場合は、焦って指導を依頼することが多いようです。
　約2～3か月かけたら、大抵は普通に乗れるようになります。
　ストライダーが不自由なく操作できれば、克服までの時間を幾分短縮できると思っています。

運動、スポーツに関することで気になることがありましたら、下記フォームまでお問い合わせください。

運動個別指導フィットネスアカデミー（担当：木戸）
お問い合わせフォーム　https://form.os7.biz/f/b75c9054/

速く走れるようになりたい

今は春休み期間で、毎日忙しく指導業務に明け暮れています。

普段、部活動などで忙しく、指導する機会が少ない子どもたちも、比較的時間がある春休みにそれぞれの課題を確認したいとの依頼が多くなっています。

中でも、走力を高めたい（速く走れるようになりたい）との依頼が多いですね。
スポーツをする上で、走力の有無は切り離せない課題でもあります。
競技の特性や現状を踏まえてベターな方法を模索し、指導するよう努めています。

3年続いたコロナ禍も、一応のところ落ち着きを見せていて、以前のように競技に取り組める環境を取り戻しつつあるのを、日常の指導を通じて改めて感じています。

走ることでいえば、5月下旬～6月中旬の運動会を見据えた「かけっこ」指導依頼も増えてきています。
走ることそのものは、極めて単純なのですが、カラダの使い方次第で速くなったり、遅くなったりします。
そこらを端的に指導することをモットーに、この春の指導業務に臨みます。

ストアカでもいくつか募集しています。
https://www.street-academy.com/myclass/26704
もし、ご都合が合いましたら、お申し込みください。
マンツーマン指導ですから、無駄なくコツを身に付けられると思います。

それでは次の指導現場へ向かいます。