心のバロメーター

バロメーターはだいぶん停滞中。
風邪とか怪我でもコンディション落ちるけど
精神状態もかなり響くよなと。
モヤモヤ案件が発生しただけで体重減少傾向。
あまりよくはないんだけどね…状況好転してほしいな。

メンタルはすぐに崩れる

まーた実家絡みの嫌な知らせ。
平穏に過ごせたのは2ヶ月間だけだったね。
どうしてこうも私の暮らしを脅かすのか。
こんなんで心理状態は簡単に崩れる。
お陰で仕事も手につかないし眠れない…神様助けて。

疲労感の月曜日

土日の疲れがどっと出る月曜日。
昨夜寝ているうちにだいぶん回復はしたかもだけど。
疲れすぎて変な夢を見てしまった。
優しかった先輩がすごく攻撃的な口調になってたりで。
それもこれも疲れているせいだな。今日は体力回復！

昨日もなんだかんだ

うっかり自転車のバッテリー充電してなくて
残り少ない電池残量を節約しながらの遠出。
上り坂以外は自力で漕いでたけど、めちゃくちゃ疲れた。
電動アシストの恩恵を再認識した。
今日は脚がだるーい。

今日は無茶に過ごさない

さて今週末も良い天気。
こういう日はお出かけ日和ですね。
貧乏性だからしっかり外出しないと気が済まない
さて、どこに行こうか。
先週の反省を生かして、あまり体に負荷かけないようにしよ。

非生産的な週

今週は誇れるような仕事全然できなかったなと
自分のタスク完了具合を見て軽く凹んでしまう金曜日。
まあ、私生活がかなりバタバタしていたから
ちょっと甘えてしまった感があるよな。
今日こそはこれまでの倍は働くよ。

なんだかんだ暖かくならない

今日は曇天。
気持ちよく晴れた昨日から打って変わって。
そして気温が上がらなくて微妙に肌寒い。
もうちょいシャキッとした天気になってほしいけど
今年はなんだか微妙だ。

後れを戻す水曜日

家族のケアに追われて
月曜と火曜はやりたいことがろくにできず
進捗が遅れているので今日は駆け足でいくぞ。
バタバタで来客予定だったのも忘れてた。
仕事よりも家の中整えるのに忙しくなりそう。

峠は越えた

家族の体調不良もまだ完治とは言えないけど
ようやく落ち着いてきて一安心。
今日はまずまず穏やかに過ごせるかな。
こんな時に雨でテンション下がるけど。
仕事の遅れを取り戻さねば。

スロースタートの月曜日

今日は色々とやりたいことがあったけど
体調の優れない家族のために予定変更せざるを得ない。
何故こんな気候のよい時期に体調崩すんだろ。
やはり季節の変化に体がついていけてないのか。
早く元に戻りますように。