このメニューなら毎日出来る?
そんな疑問から今日も同様のメニューを。
モガツーは322。
おおーさらに上がったな。
じゃモガテンも更に行けると思いきやAJ。
ローパワーのモガツーは、ペダリングが適応してきた。
ミドルパワーのモガテンでは筋疲労による出力低下。
そんな感じかな。
ハムに負荷がかけられているのは狙い通り。
今後は筋力アップのための負荷をハムに掛けていく。
アスリートマインドが試されるなw
そんな疑問から今日も同様のメニューを。
モガツーは322。
おおーさらに上がったな。
じゃモガテンも更に行けると思いきやAJ。
ローパワーのモガツーは、ペダリングが適応してきた。
ミドルパワーのモガテンでは筋疲労による出力低下。
そんな感じかな。
ハムに負荷がかけられているのは狙い通り。
今後は筋力アップのための負荷をハムに掛けていく。
アスリートマインドが試されるなw
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