朝練 農道周回

農道周回31km（908km）
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昨日帰宅すると1冊の本が。嫁さんが気付いて購入したとのこと。



これは作者からサインを貰わねばね！


今朝は0515に起床するも、目覚めが悪くて身体が休みを求めている感じ。しばし瞑想してから二度寝。次に目覚めたのが0630で、天気も良いしちょいと乗りますかね、ってことで近場の農道を周回。初めの20分は身体がバラバラな感じで全く自転車が進まなかった。思考と神経のシンクロは疲れているときほど難しい。