近畿地方中部のお天気は、
朝から日差しがきつく、熱中症警戒アラートが発令されています。
その中で受けたテニスのレッスン。
ちょっと動けば、汗がだら～～。
水分補給をしっかりしつつ、時折休憩。
2コマのレッスンを受けたのですが、2コマ目は少々バテバテ。
より気温が上がっていることも関係しているのでしょう。
途中、頭で考えたことが行動になるのに時間がかかっているんじゃない？と思うこともありました。
もっとも、警戒アラートには、「運動は中止」とあるのですが・・・
帰宅し、シャワーを浴び、乾いた服に着替え、ホッとしました。
なんせ水を浴びたように汗でぐっしょり濡れていた服や下着でしたから。
汗をかいて、暑さになれる…のには、暑すぎるよねぇ、と思いました。
まだ暑くなるんだろうか・・・
