彼岸の入り

今日からお彼岸です。

明日から三連休の方も多いのではないでしょうか？

年度末でお忙しい方、

新年度に向け、新しい生活が始まる準備をしている方など、

何かと慌しい季節ですね。

急激な環境の変化で、体調も崩れがちになります。

睡眠をしっかりとり、

酸味の食べ物を少し取り入れて、

疲れを溜めないようにしてくださいね。