今日は二十四節氣の霜降です。
秋もそろそろ終わり、霜の降りる頃。
明日、静岡の最低氣温の予報が11℃。
今日より6℃下がるそうです。
静岡ではまだ霜は降りないでしょうが、
かなり氣温が下がってきますね。
寒くなってくると、身体が硬くなりがちですので、
起床してすぐに動かず、
布団の中でよいですので、
ストレッチして身体を温めてから動き出すと、
関節痛をある方は、特に良いですよ。
風邪にも氣をつけましょうね。
今日は二十四節氣の霜降です。
秋もそろそろ終わり、霜の降りる頃。
明日、静岡の最低氣温の予報が11℃。
今日より6℃下がるそうです。
静岡ではまだ霜は降りないでしょうが、
かなり氣温が下がってきますね。
寒くなってくると、身体が硬くなりがちですので、
起床してすぐに動かず、
布団の中でよいですので、
ストレッチして身体を温めてから動き出すと、
関節痛をある方は、特に良いですよ。
風邪にも氣をつけましょうね。
今日から秋の土用です。
日中、日なたを歩いているとまだ暑いですが、
朝夕は、だいぶ涼しく感じ、
街路樹の葉の色も、もうすぐ色付いてきそうですね。
秋が秋らしくなる時期、それが秋の土用。
本当に秋が来るのか?
と思ってしまうほど暑かった夏が終わり、
暦はすごいですね。
今、映画で上映されている、「天地明察」。
江戸時代に日本の暦を作ったストーリーになっているようで、
観に行きたいのですが・・・
上映時間と私の都合が合わなくて、観に行けません。
行った方から、「是非観て下さい!」と言われ、
チャンスを狙っているところです。(^_^;)
氣温の急激な変化で、
身心を崩す方が、この時期増えています。
行楽の秋、読書の秋、食欲の秋・・・鍼灸の秋?
自分にあったリラックス法で、夏の疲れを癒してくださいね。
10月14日、15日に「東洋療法推進大会」へ行ってきました。
全国の鍼灸マッサージ師が集まり、
色々なテーマで情報交換ができました。
私は、東日本大震災活動報告やスパ事業委員会の話が、
とても興味深かったです。
静岡県は地震が来ると言われていますので、
その時ボランティアとして、対応ができるように、
対策を立てておくことが、大切なことだと感じました。
また、最近「スパ」という表示で営業されている方の多くが、
鍼灸マッサージ師の国家資格者でないことがほとんどで、
海外では鍼を取り入れながら、利用されていることも考え、
日本でも有資格者が前面に出ていくことが必要と話がありました。
それが、利用者の方にも、より満足していただけるものになると思います。
大会も無事に終わり、
15日の午後は、鍼のメーカー「セイリン株式会社」の工場見学へ。
鍼の出来る工程が分かり、品質管理も充分されていて、
とても参考になりました。
学生時代の思い出も、熱海駅周辺にまだ残っていて、
仕事を休みしましたが、有意義な時間でした。
ありがとうございました(^-^)