わくぐりさんに行きましたか？
今日で一年の半分が終わりますね。
半年分の罪、穢れを清めて、
新たに残り半年無事に過ごせるよう
お祈りする神事です。
お正月の初詣をされる方は多いと思いますが、
この茅の輪くぐりは、
地域によって知らない方もいるようですね。
人形代（ひとがたしろ）に、
名前と年齢を書いて、
自分の身体の悪いところを撫で、
息を吹きかけると、
自分の身代わりになってくれると言われています。
今年も家族で行ってきました。
梅雨空のように、
身も心もどんより重く感じる方も多いのでは？
代謝が悪く、むくみがちなのも原因の一つ。
汗ばむくらいに身体を動かしてみてください。
身体だけでなく、心も軽く感じてきます。
カビが生えやすい今、
お掃除しながら汗をかくのはいかがでしょう？
身体もお部屋もスッキリ！
入浴はシャワーでなく、
湯船に入り軽く汗を出すのもよいですね。
水分補給も少しずつ、こまめに摂ることも忘れずにね。
それでも、スッキリしない方は、
是非当治療室へお越しくださいませ。(^_^)
今日は二十四節氣の夏至。
今朝、梅雨らしい雨空でしたが、
午後から一転、晴天に。
明るい時間が長いので、
得した氣分になりますね♪
梅雨の晴れ間を上手に利用したいものですね。
紫外線対策もお忘れなく。(^_^)
昨日は、旧暦の端午の節句。
菖蒲湯に入るといいますが、
やはり旧暦がしっくりしますね。
今、花菖蒲が花盛りで、
観光地も賑わっているようです。
知っていますか？
一度花が終わった後、
その花を取り除くと
もう一度下から花が出てきますよ。
長く楽しめます♪（＾－＾）
今日は二十四節氣の芒種です。
昨日梅雨入りしましたね。
田植えも終わり、落ち着いた頃でしょうか？
先日、カエルがどこかで鳴いていました。
久しぶりで、うれしく思いましたが、
田んぼが近くにある方は、
うるさいのでしょうね。
当治療室にもカエルの置物がいくつかあります。
ご来室の際に、数えてみてくださいね。
