明美指圧はりきゅう室の健康歳時記

季節の変化を身心で感じていますか?

大寒ですが

2024-01-20 23:12:40 | 二十四節氣
今日は二十四節気の大寒です。
18日に冬の土用にも入り、
一番寒くなるころですが、
昨日は春のような天気になりました。
チューリップの芽も出て来て、
春も近いと感じます。
ただ最近は、
コロナ感染が増えているようでし、
食中毒も増えているようです。
暖冬なうえ、室内も気密性があるようになり、
室温が下がらないので、
細菌が増殖しやすいようですね。
手洗い、うがいや換気もして
予防していきたいですね。

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明けましておめでとうございます

2024-01-04 22:40:05 | 日記・エッセイ・コラム
新年明けましておめでとうございます。
今年も近くの八幡山から日の出を見てきましたが、
風もなく穏やかな日の出でした。
そんな中ですが、
風邪を引いている方が多いようです。
お正月は普段の食生活が乱れやすいので、
七草がゆの風習があるように、
少し胃腸を休ませてあげてくださいね。
明日5日から施術はじめとなります。
本年も皆様の健康管理のお役に立てるように
努めてまいりますので、
宜しくお願いいたします。

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