to me!

こんにちは。エルです。
今日は誕生日ということで、リップにもなる練りチークを自分にプレゼントしました。

お値段も可愛いのですが気持ちですから。

誕生日でなくても自分を可愛がろうと提案したいですが、やはり一番ハードルが低いのが誕生日ではないかと思います。

今日は「心のプチセラピー☆」のタカさんに遠隔で聖母マリアのヒーリングもお願いしてます。

いつもエルは自分に甘いとは思うんですよ？

でも、宇宙はきっともっと優しい。

安心して自分にプレゼントをしてみましょう。
そう、誕生日でなくても。

今日の良いこと⚫家族がケーキを買ってくれました。

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なにもしない一日

こんばんは。エルです。

昨日は仙台へ出てみました。

たまに行ってみると人が多くて酔いそうですが、それも刺激になって良いかな。

国連防災世界会議が開催されていて、天皇皇后両陛下もいらっしゃるということで会議場からかなり離れている駅前でもなんとなくものものしい雰囲気を感じました。

姉に言われたように出掛けねば！ということで、美容院、ファッションビルで服を買う(いつもの量販ブランドが安くなるというチラシから)。

ふう、週末の小都市はお昼をとる場所を探すのも一苦労です。その前に丸善で本を買おうかとかなり迷いましたし。
結局あれも読みたいこれも欲しいで、図書館に行くこに決めました(笑)。

そこからの日曜撃沈～。
頭痛などを宥めながらお風呂場と部屋の掃除。

仮面ライダーで元気が戻り(←現金)悪役に感情移入。
悪役Aが悪役Bのハンカチを燃やすのはヒドイ！Bにハンカチをあげたくなる。序でにヒーロータイムとかいう本を買いそうになる(爆)。555の唐橋充も載ってるんだもの。

そんなこんなでやっとこ布団に入り込み、その後も色々起こされ(姉からまた話をされましたが具合悪いなら寝てもヨシみたいな)

まあ、だらだら過ごさせて頂いたということです。

罪悪感は置いていこう。休日です。

今日の良いこと⚫何かしないと怒られる？とビクついてましたが(笑)、「忙しい！」が口癖のハハに手伝おうとすると「大丈夫。」と言われ、だらだらを満喫しました。
良いことかなぁ？こうして料理が出来ない人間が出来上がる。
うん、ま、いいっしょ。

エルでも育てられるハオルチア⚫オブツーサ⚫雫石

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春なのね

おはようございます。朝、川縁の道を歩いていたらマガモ等色々な鳥達が♂♀で並んでて、
「リア充かよ！」と心の中で叫んだエルです。

自販機のラインナップがオールcool！


確かに今着ているオーバーが暑いです(汗)。しかし雪もまたちらついている。

↓昨日から姉ハナシの連投で済みません。
学年で４つ離れていると案外話が合わなくて子供の頃から微妙でもあり、憧れもあり、焼きもちも随分やいたなあ。顔が似てなくて姉は美人の部類だった。

今日の良いこと⚫去年から同居していた姉が一旦東京に戻ることになりました。そうしたら東京で勤めていたクリニックでは「いつから来れるの？」と受け入れ体制万全のようです。姉は無資格のパートなのですが良かった！

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心のスポンジの使い方

こんにちは。エルです。

誰にでもけっこう思い当たることがあると思うのですが、

悩みを打ち明けられたり愚痴を延々と聞かされたりするとスポンジのように自分のなかにそれらが浸透して気持ちが重くなることはないですか？

私は気が付くと思いっきり相手に感情移入していてそこからグッタリすることが多いのです。

もちろん人の話を聞くことは大切だし、話す相手に自分を選んでくれたことも考慮するのですが、それを勝手に自分で抱え込んで体調を崩すのは良いことではないですね(汗)。

「やれば出来るじゃない。いいね。」
「エルさん大好き！」
こういう言葉の方を心のスポンジでたっぷり吸うのが大事かも。

自分でジャッジして、これはちょっとという場合は吸い込まないようにしようと思います。

今日の良いこと⚫姉から健康についてのアドバイスを貰いました。よく食べよく動き、少しずつ薬を減らす。普段あまり喋ってこなかった姉だからこそスッと胸に入りました。

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朝に夕にしょっちゅうコーヒーブレイクしてます。

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想像力で翔ぶ

こんばんは。エルです。

今朝ひいたガードハウスこれ。

思いっきりイメージの力を羽ばたかせて。どれだけ突拍子もない事であっても。
そこに求めるものが見つかるはず。

え～、ちょっと気分(体調的に)が落ち気味なので、同僚にふってみました。
「ねえ、お金とか時間とか思いっきり無視できるとしたら何がやりたい？」
返ってきた答えは
「楽器を買いたいな。もってる安いのじゃなくてエレキギターとか、キーボードとか。
」
ほう、意外な感じもしましたがこの方は大の音楽好き。YMOのファンです。

じゃあ自分は？となると仕事への不安もあって(最近特に大きくなってます)なかなか頭が働きません。

答えが見つかるということはリクルートか？(←言い回しが古っ)

筆記用具を手にメイソウしてみたいものです。でも今日はもう調子が...あうう。

今日の良いこと⚫黙々と掃除をしていたら支援員さんにサラダせんべいを貰いました。懐かしいな&自分は食物に釣られるなあ。

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