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6月から体調がよくなく
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ずっと必要最低限のことだけしてました
梅雨がだめなんですよね
7月中旬に人間ドックに行ったら
貧血がとても進んでいました
そりゃ調子が悪いはずだ
更年期障害で
ホルモン治療をしている都合で
ずっと出血していました
3月で退職したので
ホルモン剤を減らしたため
出血が止まったので
貧血は治まっていると思っていたら
だめでしたね
3年続いていたのですぐには
よくならないのに
鉄分補給を怠っていました
でも理由がわかったので
ひたすら鉄分を摂取するのみ‼️
最近やっと調子が戻ってきました
ぼちぼち活動を始めようと思います
まず働いていた間
ろくにできていなかった片付け
断捨離します
それから就活して
少しでも収入を得ようと思ってます
まあぼちぼちやっていきます
ではたまっていたお弁当です
お弁当は毎日作ってました
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