クリスマスリース製作

クリスマスシーズンがいよいよ到来です。


玄関に飾るクリスマスリースを作りました。

といっても、作り方はいたって簡単！！


材料はほとんどが１００円ショップで買ったもの。

あとは、手芸店が３割引きセール中だったので、

リボンなどを購入。


材料が揃ったら、木のリース（これも１００円！）に

どんどん好きなように飾りつけ。


今年は水色仕様で製作してみました

とっても大満足の仕上がりです。

『岩盤浴』デビュー！

今日は１日お休みをもらって、近所にオープンしたばかりの「岩盤浴」へ。

岩盤浴へ行くのは初めてなので、母も一緒に道連れ。

開店とほぼ同時に行きましたが、すでに満室でお断り

されているお客さんもいました。予約してて良かった。



こちらの岩盤浴は、

「麦飯石（ばくはんせき）」→血液循環・肌の活性化

「ラジウム鉱石」→自然治癒力を高める効果

以上、２種類があって、どちらか好きな方を選びます。

どっちも捨てがたいと思ったけど、今回は「ラジウム鉱石」にしてみました。

着替えて、中に入るとモワァ～！っと熱い空気が・・・。

サウナみたいに熱いのね・・・。知りませんでした。

石の上にじ～っと寝てると、ジワジワと汗が出てきました。

腕にも汗が滲み出てる状況なんて、今までにあったかなぁ～？
　　　　　　　
　　　　　
　

　　　　　　　

このお店で出された水は「日田天領水」大分県・日田市の水。

説明書きを見たら、

「ドイツ・ノルデナウ」「メキシコ・トラコテ」そして

「日本・日田天領水」の三大名水って書いてある～！本当なんだろうか？？

「奇跡の水」として、天然の活性水素を含んだ水で

過剰な活性酸素を中和して、健康にとても良いそうです。


そんな「日田天領水」をグビグビと飲みながら、たっぷり
汗をかいて終了。


日頃こんなに汗をかくことのない私、本当にスッキリしました。

驚いたことに、肌もツルツルとした感じで全然違います！

岩盤浴ってスゴイ！ブームになるのも 分かる気がします。また行こうっと。