ハンバーグ。

っていっても、あっためるだけ～～の、手抜き。
1人分だとこーなっちゃう。だめだめ・・・・


デミグラスソースのハンバーグ
みず菜とブロッコリーサラダ(マヨネ)
たけのことちくわぶの煮物(にんじん・しらたき)
きゅうりちくわ
プチトマト
ごはん(のりたま)　梅