ミニハットグチーズ入り
コーンとしめじのバター炒め
卵焼き
ブロッコリー
ごはん、梅、あかりふりかけ
ハットグって聞くけど何？で、スーパーの袋売りを先日娘とマゴくん来た時に買い。
チーズ感はなし。でもそれなりに美味しい。
余りをお弁当に。
豚しゃぶ肉と玉ねぎとしめじのポン酢炒め
きんぴらごぼう
ブロッコリーのごま和え
プチトマト
ごはん、梅、あかりふりかけ
昨日は土用の丑の日。朝のスーパーチラシで気がついて、うなぎを買って帰り。
ささやかに鰻丼食べたけど。
あっついねー。若干バテ気味。
かにしゅうまい
長芋と五目がんもの煮物
レンチンハムエッグ
ごはん、梅、かおりふりかけ
レンチンハムエッグ失敗。黄身が脱走〜
おかずが余ったから久しぶりに自分の分も。
豚冷しゃぶと玉ねぎの明太マヨネーズ和え
きんぴらごぼう
ちくわの磯辺揚げ
ミニポテト
ごはん、梅、かおりふりかけ
卓球混合ダブルス、金メダルおめでとう！！
豚肉とアスパラ炒めチーズのっけ
切り昆布の煮物
コーンと枝豆のつまみ揚げ
かにかま
ごはん、梅、かおりふりかけ
今週はこれでおわりっ
なのに2回もねぼーしてるテイタラク
牛肉ときのこ炒め(焼肉のたれ)
ピーマンの塩昆布マヨネ和え
きんぴらごぼう
プチトマト
ごはん、梅、あかりふりかけ
黄色が、ない。炒め物にコーン入れたらよかったな。
チキンカツ
ブロッコリーとかにかまの辛子マヨネーズ和え
たらこ入りはんぺん焼き
きんぴらごぼう
ごはん、梅、かおりふりかけ
三島のふりかけ姉妹のかおりさん。青じそふりかけだそーな。開封したらとてもいい香り、です
さんまのかば焼き
チーズ巻きの甘辛焼き
ブロッコリーとかにかまのマヨネ和え
ごはん、梅、あかりふりかけ
冷凍庫整理、大分進んだかな
それでもまだいろいろ…
