チキンカツ(千キャベツとプチトマト)
じゃがいもとさつま揚げの煮物
白菜としらす干しのおひたし
ごはん、梅、ひじきふりかけ
台風一過！
久しぶりに朝からきれいな晴れの空です
チキンカツ(千キャベツとプチトマト)
じゃがいもとさつま揚げの煮物
白菜としらす干しのおひたし
ごはん、梅、ひじきふりかけ
台風一過！
久しぶりに朝からきれいな晴れの空です
チキンカツ(千キャベツとプチトマト)
じゃがいもとさつま揚げの煮物
白菜としらす干しのおひたし
ごはん、梅、ひじきふりかけ
台風一過！
久しぶりに朝からきれいな晴れの空です
焼き鮭
スティック豚カツ
ごぼうサラダ
ブロッコリーとプチトマト
じゃがいもとさつま揚げの煮物
ごはん、梅、たまごそぼろふりかけ
さんまの竜田揚げ
牛肉とごぼうの中華炒め(ピーマン、にんじん)
白菜としらすのおひたし
プチトマト
ごはん、梅、たらこふりかけ
品数ないけどギッチリ、なおかずたち
焼き塩鯖
なすとピーマンの油味噌
キャベツとかにかまのおひたし
卵焼き
ごはん、梅、ひじきふりかけ
久しぶりに一日晴れる、のかな？
中華風肉団子とブロッコリーの甘酢あんかけ
なすとピーマンの油味噌
おくらとちくわとプチトマトのサラダ
ごはん(ちょこっと雑穀ごはん)、梅、鶏たまごそぼろふりかけ
昨夜の興奮おさまらず～
こんな劇的サヨナラホームラン試合をドームで観られただけで、今年はもう満足＼(^^)／
とか思いつつ、坂本選手のクリーンヒットが見たかった、、と欲は尽きないのであった！
完全に寝不足でもちゃんと起きられたさっ！
海老の香草塩&レモンオリーブオイルマリネ焼き
白菜とさつま揚げのさっと煮
ブロッコリーのごま和え
きゅうりちくわ
ごはん、梅
予報では束の間の晴れ間、なのね？
台風一過にはならない夏orz
スティック豚カツ
かぼちゃコロッケ
サラダ(千キャベツ、ブロッコリー、プチトマト)
ゆでキャベツとちくわの酢味噌和え
雑穀ごはん、梅、ひじきふりかけ
台風～
そして先週ラスト、19日のお弁当を削除したらしい～
チーズ入りハンバーグ
千キャベツとプチトマト、ブロッコリー
切り干し大根煮
ミニポテト
ごはん、梅、ゆかりふりかけ
起きたら雨
今日から仕事なのになぁ…
豚肉とキャベツ炒めのチーズ焼き
さつま揚げと白菜のおひたし
ブロッコリーとプチトマト
ごはん、梅、たらこふりかけ
台風は夜中に通りすぎた、のね？
上の子お盆休みおしまい
休み明けがひどい天気にならず良かったね