running 20140628 朝ラン

2014年06月28日 | Run
たまリバー
睦橋-羽村堰折り返し-拝島橋折り返し-睦橋-秋川河川敷

start 06:38:32
finish08:59:11
duration 02:09:14
distance 20.131 km
Avg pace 6:24

今日はGPS watch epson sf-710s
スタートから7km過ぎまでは曇りだったけど、シャワーランになり
強く降ったり弱かったりしていた。

10㎝はあろうか


多摩大橋下


羽村堰
 

左岸53㎞ポイント


拝島橋




今日の距離 20.13km
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Run & Walk 2014.06 279.1km