食欲が止まらない

時々陽も当たりました。季節外れの暖かさです。

ここ何日か、すごく食欲が出てきました。
一食食べてちょっと甘いものをつまんで…なんてやってて、
「ちょっと」のつもりが結構食べていたりします。
今日は先日焼いたアップルパイの残りを食べ、さらにクッキーを何枚かつまみ、
一口サイズのチョコも食べてしまいました

元々市販の甘いものはあまり食べないので、これは異常です。
その時はいくらでも食べられる気がして食べてしまい、
何時間か経って、まさに今お腹一杯の感覚があります。

家にお菓子があるからいけないんだと自分に言い聞かせ
（自分で作ったもの以外はほぼ貰い物です）
今あるお菓子がなくなったら買わないと決心。
せめて、甘いものを食べるなら寒天とか果物にしないといけないですね。