首から下がターミネーター、は程遠い

雨はそんなに強くなかったが風が強かった。
横から雨が降って(?)きたので背中側がびしょ濡れ。なぜか正面は濡れず。

ジムでダンベルを10kgから11kgにしようとしたらおいてなかった。今誰かに使われててない、とかじゃなくてもともと用意されてない。
仕方ないので次の段階である12.5kgを使うことに。
これつかう種目はやっと初期設定の最大値なんだよね。肩いためんようにじっくりやるか。