測定体力と実用体力の違い

一昨日の体育でバスケやった時に5分のフル機動でバテた。
やっぱ普段運動しないとだめだね。始めと終わりのジャンプ力に倍近く差があった。

昨日は学校で山岳部一年生に対し部室(倉庫)を紹介したのが一番大きい出来事かな。
適当に道具の紹介しておしまいだったけど。

英語の時間にALTの人が来た。デカイ。190cm以上ありそうだ…
そういやもうすぐ身体測定だけど春休みからバナナ食い続けた効果はあるのかな?