バイク、メンテ完了

遅まきながら
五島長崎トライアスロン大会に向けて
バイクも順調のようです。
今日、依頼していたバイクのメンテが終わりました。

しかしながら
バイク練習はほとんどやってません。
（大丈夫かよ、佐渡よりきついんだぜえ。）

エアロバイクで漕いでるといっても
所詮、心拍トレーニングだもんな。

あさってからの
ゴールデンウィークで後れを取り戻します。

スイムは順調、
ランはだいぶ後れを取り戻してます。
あとはいかにモチベーションを上げるかですね。

このブログ、訳あって読んでくれてる方
叱咤激励よろしくお願いします。



＜今日のトレーニング＞

スイム　3.2km