宮古島から海ぶどうが届いた。
岩手の伊藤さんより、
奥さんが宮古島出身。
3年前youzan家族が宮古島大会に行ったときに
仙台空港からご一緒にさせていただいた縁で
それ以来何かとひいきにしてもらっていた。
その海ぶどう
プチプチ感がたまらなくいい感触。
説明書にもある通り
決して冷蔵庫で冷やしてはいけない。
生の常温で保管が鉄則だ。
ということで、きのう賞味した。
3姫のうち長女カレン、2女マリンの大好物。
3女シオンはいまいちおいしさがわからないよう。
youzanビール3本も空けてしまった。
今日のトレは木曜日恒例のロングスイム。
皆生大会のための3000m以上をノルマに・・・。
終業後、ダッシュでクラブに向かい
早めに着いたので
迎えに行くまでの時間に余裕ができ、
結局3400m泳げた。
<今日のトレーニング>
スイム 3400m
岩手の伊藤さんより、
奥さんが宮古島出身。
3年前youzan家族が宮古島大会に行ったときに
仙台空港からご一緒にさせていただいた縁で
それ以来何かとひいきにしてもらっていた。
その海ぶどう
プチプチ感がたまらなくいい感触。
説明書にもある通り
決して冷蔵庫で冷やしてはいけない。
生の常温で保管が鉄則だ。
ということで、きのう賞味した。
3姫のうち長女カレン、2女マリンの大好物。
3女シオンはいまいちおいしさがわからないよう。
youzanビール3本も空けてしまった。
今日のトレは木曜日恒例のロングスイム。
皆生大会のための3000m以上をノルマに・・・。
終業後、ダッシュでクラブに向かい
早めに着いたので
迎えに行くまでの時間に余裕ができ、
結局3400m泳げた。
<今日のトレーニング>
スイム 3400m