皆生向け山岳バイクトレ

約１か月ぶりに終業後の山岳バイクトレをした。
１週間くらい前に後輩のs田君から誘われ
youzanも気合を入れて準備。

後から聞いた話によると
ちょうど１年前に当youzanから初めて誘われた蔵王温泉への山岳バイクトレで
ヘロヘロになり、いつかはリベンジと決め
今日の日を選んで満を持して臨んだそうだ。

終業後の17:15ごろ
バイクをセットしていざ蔵王温泉へ・・・。
一応youzanの目的、蔵王温泉総合グランド経由。
s田君、温泉街経由。

会社近くのコンビニをタイムスタート地点にして
登り１２キロ。
yoouzan、ｓ田君の視界から消えようと
初めからスピードアップ。
だが最初の２キロ地点までは離せない。
急坂で少し離れたのを確認したのち
後ろを振り向かずひたすら前に前に・・・。

そのままずうっと温泉街とグランドの分岐点に。
ちょっとカーブで後ろを振り向いたら誰もいない。
よし、このまま行ったれ・・・。

このコースの最高地点（蔵王総合グランド）で５２分。
前回よりも３分短縮。
（さすが早朝エアロバイクの効果か？）

復路、待ち合わせ場所で合流し
（ｓ田君も、１年前とは違い時間的にも体力的にも余裕を持ってきたそうだ）
ゴール地点会社の駐車場へ。
帰路は全行程下りのためあまり練習にならず、
安全に下りて行った。（max 60kmちょっと怖いくらい)

会社に着いて
シャワーで汗を流し
（登りで搔いた汗は下りで乾燥してたが）
さっぱりした体で家路についた。

（家に着いたyouzan、その後ビールを飲んだのは言うまでもない）font>


＜今日のトレーニング＞

バイク　　24キロ