YOU THE FITNESS CAMP!

めんそ～れ!葉山から沖縄へ移住したゆうちゃんより、時々みなさんへお便り。

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7 コメント

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今日のドリルは (ゆう隊長)
2009-02-15 01:52:10
誰もこのトピ見てなかったりするのかな…


up７

キック３
プル３
キック３
プル３

ロング12
これがメインでした

インターバル８
1分30秒

トータル39
アイテム無しで過去最高記録☆

victory！諸君おめでとう！
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見てますよ〓少なくとも3名は〓 (さとチワ(おっ!なつかしい響き))
2009-02-15 04:41:41
感無量でなんて書き込んだらいいかわからないダケです
再来週までこのテンションを維持するにはどうしたら良いのでしょう
あーんなんで来週休館日なんだ
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Unknown (あさっぱら)
2009-02-15 23:23:30
自分の携帯からは見れないんです（古いから？今はPCからです）。もしかしたら他の人もそうかもしれません。
インターバル、あと一本頑張っておけばとちょっと思いました。喉もと過ぎれば…ってやつですね。
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見てたぁん (隊長)
2009-02-15 23:23:34
休刊日は東京体育館でガッツリ練習してモチベーションキープして下さい。
さとちわさん、ロング完泳おめでとう！
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えっ、携帯から見れないのぉ？ (隊長)
2009-02-15 23:31:49
理由は分かりません。なんでかなぁ？いちおー調べる事にチャレンジしてみますが…。

朝っぱらさんは40本いきましたよぉ。一本追加してますからぁ。あ、二本かも…
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3月になっても (さとチワ)
2009-02-16 21:47:59
このコーナー残しておいて下さいね
毎週のように会っていた隊長に会えなくなっちゃうなんて信じられない
何を支えに自主トレしたらいいのか
マジで隊長の声の入ったアクアビート欲しい
それが無理なら、このブログで自主トレ報告します
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もちろん残しておきます、このコーナー。 (隊長)
2009-02-26 17:21:58
このブログでサバイバル隊員のみんなを監視しますよ！

これからは、お客さんでは無く、「水泳仲間」として一緒に練習をしましょう。
それがスイトレを作った私の目的なんです。
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