パーラー

沖縄にやたら分布するパーラー…。
大体は、一般家庭が開いている便利店のことをさします。
コンビニでもなく、駄菓子屋でも、アットホームな商店で、沖縄独特。


名護市喜瀬Ｒ58、ここヒガパーラーでは手作り弁当や、軽食が頂けます。
私の、一番行きつけの場所ですね(^。^;)
いつも遅くまで、ゆんたく（お話会）してます。

写真は仲良しオーナーの絹子さん。かわいい方でしょ。

手に持っていただいてますのは、ゴーヤーチャンプル￥500です。定食になっていて、小さなソーキそばとごはんが付いてます。

作っている時に喋りかけると手が止まってしまいますので、あまり話しかけ過ぎないように。出て来てからゆっくりゆんたくしてくださいね。

もしくは、注文したら、ちょっと海に散歩に行くと良いですね。
裏の海はパワースポットです。

美味しく和みきった食事の最後には、お菓子とか、りんごとか出てくる時も(^w^)

今日はビールが出てきましたが、昼間だったんで遠慮させていただきました

安いでしょ。ザ・沖縄でした。

那覇マラソンに刺激されましてぇ

日曜日、 那覇マラソンの応援に行って来ました。

ティップネスのブースを発見し、お世話になった懐かしい先輩方にお会いできて 、めちゃくちゃ嬉しかったです。

大きな大会になると、知り合いに会える確率が高まるということで、やっぱり今後はメジャー大会も エントリーしようかなと思います(^∀^)

とは言うものの、あまりトレーニングもしていない上に、悲しいかなこの一年、 フィットネスからズレた世界に身を置いて居るため、大暴露ですが…
現在、体重57ｋ体脂肪30％のただのオバサンになってしまいました( ∀ ; )
こんなフィットネスインストラクターいません。切腹します。

明らかに運動不足です。 食事量と運動量が見合ってません。
何度か痩せなくてはと走ってみましたが ３日坊主にも至らない。体が重くて、まともに走れなく、体力が落ちてます。

このままだと更に太る自信があり、予想では一年後６５Ｋです…＼(☆o☆)／
痩せるということにあまり価値が見いだせない私、女終わってますね… 美意識が低いのか、根っからの怠け者なのか…。

そんな中、今回、那覇マラソンの応援で、ティップ中野時代の後輩梅が率いるマラソンチームの打ち上げに参加する事が出来ました。

チームのみなさん、呑む呑むっ食べるわ食べる！喋るわ喋る～(^w^)
トコトン走るし、トコトン楽しむ。

そんなみなさんと、ご一緒させて戴いて 、なんか忘れていたものが蘇りました。


なんでもとことん楽しむ。

痩せたいから食べるのを控えるとか、痩せたいから運動してみるとか、このチームの方達は、そんなことより大切におもえる事がハッキリと分かってるんですね 。
トコトン楽しみなが走ることで、精神と体が鍛えられ、全てが整うんです。

もっと楽しもうと思いました。


とりあえず 美味しく楽しく食べて、毎日気持ち良く走ります。
チームの方々のように、雨の日も風の日も毎日。
雨は雨の日なりに楽しめます。

走るスピードが相当落ちた私ですが、２月の名護ハーフマラソンで挽回したいと思います。
練習期間は短いけど、練習して走る達成感を久しぶりに味わいたいなと思ってます。