明けましておめでとうございます。
昨年は年間1200Km（月平均100Km）走りたいと目標を立て、結果1214km走り何とかクリア出来ました。
50才を少し過ぎた頃、運動不足を解消したいとスポーツジムに通いランニングマシンで走り始めたのが切っ掛けで、以来約17年になります。
肉体的にキツイこともよくありますが、止めるのが勿体ない、また生活の中にチョット苦しいことも入れておきたい思いもあり続けています。
いつかは止めざるを得ないことになると思いますが、現在はランニングは健康のバロメーター、今年も大過なく走りたいと願っています。
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