今年も半分過ぎてしまった。
このところ毎日１万歩をめざしている。６月５日から続いている。
１万歩には家中ウロウロも含む。
ウロウロだけで３０００とか４０００ということもあるが、１０００ということもある。
外で９０００か６０００かで随分苦労の仕方が変わる。
そんなの当たり前。
そうでもない。
というのは、５０００歩とか６０００歩を歩くコースは特に意識して選択せずともほぼ大丈夫。
ところが、７０００歩以上になると、どこをどのように歩けば達成できるか、頭を悩ますことになる。
大抵、５００歩とか１０００歩不足となる。
９０００になるとほぼ絶望的である。
ふと気づいた。
普段生活している街は、せいぜい徒歩５０００歩内で設計されているのではと。
あの信号まで、あの大通りにぶつかるところまで、という、区切りを意識するとどうしても不足する。
１万歩というのは、日常的には、歩くことを想定していないらしい。
また、ふと気づいた。
ゴールや目標を明確に設定すると、ものの見方が違ってくるらしいと。
・・・・・
１万歩。どうなるかわからないが、もう少し継続してみようと思う。
新しい発見があるかどうか？
新しい楽しみ方が増えた・・・かも・・・
ナマステ