喜寿から始まる

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100歳旅行、健康教室

2019年10月17日 | 日記

趣味といえるものがあるとすると、海外旅行かな。
いや、趣味というより、生活の一部かもしれない。

最近、重い荷物を持つのが負担に感じるようになった。
荷物は減らせばいい。
身体だけは減らすわけにも代わりを頼むわけにもいかない。
ということで、月3回ほど、健康教室に通い、体を鍛えている。
今日は、リズム体操だった。
なかなか覚えられないが、楽しさにひかれて参加している。

 

これは筋トレだが、ウウウ~ン、手前の女性、ひょっとして私?
足がすごーく逞しいみたい?!どうしようー

とにかく、楽しんできた。それが一番!

すごーくおなかがすいちゃった!



1 コメント

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Unknown (tkgmzt2902)
2019-10-17 20:04:37
《ウウウ~ン、手前の女性、ひょっとして私?》ですか?お手本みたいな姿勢ですね~。
どう見ても5~60代です。歳の方が先に独り歩きしてますね。素晴らしいです。
この体をキープされてることに深ーい敬意を表します。
怠け心が出始めていた私を戒めました。ありがとうございます。
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