今日の名言

おはようございます。
鹿児島は雨の一日になりそうです

私の投稿してるブログ
横ちゃんのきまま日記
私にしては凄いことになってます

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訪問してくださった皆さんありがとうございます

今日も絶好調(^_-)-☆
元氣に明るくがんばりましょう。

「スキスキエクサ」で口角上げる！
「スキスキエクササイズ」は口輪筋を鍛え
セロトニンを出すエクササイズです。
ほうれい線を薄くする効果もありますよ。
唾液腺も刺激するので健康のバロメーターである唾液もたくさん出ます
今日も元気ハツラツ！
健やかな1日でありますように(^ ^)
薬剤師　宇田川久美子先生

今日の名言
インスピレーションを待っていてはいけない。
事を始めてしまえば
インスピレーションのほうからやってくるだろう。
H・ジャクソン・ブラウンJr