ポタリング日記-19日目-奥沢 2020-03-07 22:23:23 | 自転車 昨晩、白馬から帰ってきて今日はランチを買いに。 朝は雨が降っていたので、路面が乾くのを待っての出発。 シーズン19日目、ロードバイクを始めて590日目、延べ走行距離33,420.9km、延べ標高差368,971m 奥沢 12:01-12:22 走行距離約6.0km、累積標高差68m、所要0時間19分、平均18.6km/h、消費124kcal、ATL=48.3、CTL=46.7、TSB=-1.6 . . . 本文を読む
