ポタリング日記-122日目-多摩川(羽村堰) 2018-11-27 16:20:25 | 自転車 穏やかな日でした。寒すぎず、風も強すぎず。 シーズン122日目、ロードバイクを始めて424日目、延べ走行距離25,862.5km、延べ標高差276,884m 多摩川(羽村堰) 9:07-14:22 走行距離約100.0km、累積標高差1,010m、所要4時間20分、平均23.0km/h、消費1,874kcal Gear: SPECIALIZED DOLCE 前十字靭帯断裂受傷 557日目、手術 . . . 本文を読む
