一週間長かった！！

今週は、体調が悪い日があり、一週間が長く
感じられた。
明日から三連休なので、休養して、体調を戻したい。

玄関に猫の死骸

玄関に猫の死骸があると、娘から連絡があった。
ドアも開けられない状態と言うことで、急遽帰宅することに・・・
赤ちゃんを産み落としたが、死んでいて親猫がそのまま
放置しているとのこと。
気持ち悪くては近づけ無いとのことで今から帰宅して対応。
区役所に相談したところ、可燃ゴミで出してくださいと・・・

阿蘇地方が心配だ

九州の阿蘇地方が大雨でひどいことになっている。
お婆さんが住んでいるので、心配だ
連絡すると、避難はしていないものの畑など一帯は
池のようとのこと。
まだ、雨は続くようなので心配だ。

昼ご飯

昼ご飯を買いにセブンイレブンまで来て、いざレジ待ちに25人
雨の中遠出を避けた人達で凄い列に！！
今までで一番長い列に並んでる。

朝ご飯は、

朝ご飯に、わらび餅を食べちゃった！！
夏の涼を感じていい。
これは、炭水化物になるのかなぁ？
まぁ少しは摂取しないとね！！

夕食は、肉だけに！！

昨晩の夕食は肉だけを食べた。
炭水化物を控えめにしている。
今月中頃に人間ドックの結果を受けて、治療に行くので
少しでも健康体にならねば・・・

定期券忘れた。

まさか、またしても定期券を忘れた。
つい、スーツの胸ポケットに入れ忘れてしまう。
朝から最悪！！

昨夜の練習は

昨夜は安北体協の練習に参加した。
自転車で行ったけど、しんどかった！！
想像以上に疲れて暫く立てなかった。
起きあがると立ちくらみがするし。しばらくバドミントンどころではなかった。
ただ、筋肉はついている気がする。
続けねば！！