ガチガチに固まらないで、リラックスして〜って言いますよね、緊張してる時は。いつでも、人はリラックスして、ゆるんでいる状態が本来の力を発揮できて、良いそうですよ。テストとか。リラック...

明日は秋分の日です。   秋分の日に向けて、断捨離をすると良い、という情報を目にしたので 今日は、不要な衣類をまとめて、計り買取りしてくれるお店に行ってき...

なんか最近、色々思うところがありまして親は、どんな風に子供と接して、育てるのがいいのかなんてことを考えていました。別に、子育てに悩んでいるわけではないんですけど。基本的に、私の考え...

思い出したので、数年前の出来事を今日はふりかえります。私は、以前、パートタイマーとして会社勤めしていました。そこには、他にも既婚者の女性で、お子さんのいる人もいて和やかに働いていま...

一日のうち、数分でもリラックスすると良いよーって話を先日書きました。私のおすすめは、お風呂でぼーっとすることですが呼吸法でリラックスもいいと思います。なんせ、呼吸なら、いつでも気軽...

今日は秋晴れです。とてもよく晴れて、気持ちがいいですが気温も上がって、暑いです。そろそろ、秋の花粉も少なくなってきたようで清々しいお散歩に出たいところですがこの暑さで、具合悪くなり...

今は、だいぶ生理痛とか、そんな話題を出せる空気になりましたね。私にとっては、十代の頃は、母親にも話すのがためらわれるくらい、口に出しづらい話題でした。しかし、困ったことに、高校生く...

私には、娘と息子が一人ずついます。どちらが生まれても、私を親にえらんでくれた子供がいるというだけでありがたいと思っていたので、性別の希望はありませんでした。一人目の時は、周りに男の...

今、お出かけの予定を立てています。   去年は、娘が受験生だったので、旅行を控えていました。 でも今年は、晴れて高校生になり、コロナの自粛の...

今日は、ログインしようと思ったら、接続できませんでした。 時間をおいたら、つながりました。 ...