熊本県の本かと思った

娘が図書館で借りた本


てっきり熊本県の話かとおもったら、そういう訳ではないみたいで・・・

でも楽しい本でした

今年の夏は全国的に暑い予報だそうです！

今年も沢山スイカ食べて乗り切りるぞーーー！！！

死ぬことはないけど、辛い

３週間ほど前から、アトピーが急に悪化して
昨日からとうとうプレドニン（内服ステロイド）が処方されました。

お腹、背中からはじまって、腕・大腿と手足末梢に広がり、
ちょっと歩いたり、食事をするだけでかゆみが増すので、本当に辛くて・・・

顔とか目に見える所には出てないので、パッと見は元気な普通の人だけど、
こんな状態だと何もする気にならず、気持ちも沈みがち。

でも先週あまりにかゆくて辛かったので、担当医じゃない日に皮膚科に行ったら、
すんごく嫌な感じのドクターに当たり、いきなり何の話も聞かずに
「あなた自身の生活習慣の問題だ」
と３０分ほど説教され、さらに落ち込みました・・・

睡眠不足でも、洗剤や化粧品等を変えた訳でもなく、
大きなストレスがかかったりもない上、
本当に原因が分からないで困っているのに、それはないでしょう！！！

アトピー体質である事で、生活全般に色々気を配って、
逆にそれが健康的な生活を送る一助にはなっていると思いますが、
こういう慢性疾患ってたまに悲しくなります。

これで死ぬことはないし、症状をコントロールしてなんぼですが、
悪化すると、自己管理がなってないに取りまとめられがちなので。

プレドニンのお陰で怖いぐらい症状が改善されてきたので、
この状態を抜け出したら、また色々考えながら生活していきたいです。

私にとって、悪夢の３週間でした。

防災ハンドブック

熊本版、防災ハンドブックが出来ました！


この本は、地震だけでなく、津波、豪雨災害、火山噴火、落雷等
ありとあらゆる災害について詳しく解説がついています！

子供達と一緒に読んで、もしもの時に生き残れるようにしたいと思います！！！

非常用の備蓄もだいぶ揃ってきたので、気持ちがとても安定した気がします。

備えあれば憂いなしです